步驟；
第一、用熱水將海參泡24小時，從腹下開口取出內臟，換上新水，上火煮50分鐘左右，用原湯泡起來，24小時後就可以做湯使用了；
第二、燒熱水，放入海參，1分鐘後撈起備用，這樣可以有效去掉海參的腥味；
第三、重新起鍋，燒熱油，爆響薑絲，下入泡好的黃花、荷蘭豆加入足量的清水和當歸煮沸；
第四、加入百合、海參，一起大火煮5分鐘；
第五、加入鹽、胡椒粉調味，即可食用。
1、如果是發制的海叄,海叄自身便是熟的,因此 要是在水中焯一下就可以服用了,如果不安心能夠煮上5分鐘。
2、如果是鮮海參,一般要在大鍋裡煮上1個鐘頭,隨後燜涼,才可以熟。或是油爆一下,能夠立即服用,可是口味較為硬脆,日本的人們都是生吃的,因此 問題也並不大。可是一定維持海叄的新鮮度。
3、如果是都還沒發的幹海參或是鹽漬海參,一般需要煮40分鐘,隨後燜涼。再發制,水發好了就依照第一種海參的做法解決就好了。
1、泡好的海參煮幾分鐘就好。
2、乾製的海鮮一般都要先進行泡發，泡兩天就能發好，而且泡發過程中也需要煮一段時間，因此，這種海參本來就是熟的，只不過改善下海鮮的溫度，進行些許升溫即可，一般開水泡十幾分鍾即可。
1、半小時以上。
2、幹海參一般在市面上比較常見，因為新鮮的海參不太好儲存而容易腐敗變質。
3、因此都會進行乾製處理，這種乾的海參質地比較硬，需要用開水煮半小時以上才能變軟，變軟的海參也就煮熟了，同時這也是發乾海參的方法之一。 ...
1、新鮮的海參只要煮十分鐘左右皆可熟透。新鮮的海參和乾的不同，新鮮的海參由於是鮮活的，肉相對比較軟，很容易煮熟，一般大火煮個十分鐘就能全熟，經過涼水退溫即可食用。
2、乾的海參一般都要先進行泡發，泡兩天就能發好，而且泡發過程中也需要煮一段時間，因此，這種海參本來就是熟的，只不過改善下海鮮的溫度，進行些 ...
需要30分鐘，建議使用不鏽鋼鍋，使用高壓鍋會造成海參的刺身粘多糖流失；
具體方法：
1、將海參用剪刀剪成三股，但不要剪斷；
2、開火，將水燒開；
3、放入鍋中煮約30分鐘，待海參變形即可；
4、待海參煮好後，應立即將鍋移走，防止底火將海參煮爛。 ...
發好的海參一般煮上1個小時，然後燜涼，才能熟。或者爆炒一下，也可以直接食用，但是口感比較硬脆，如果喜歡吃生的就問題也不大，但是一定保持海參的鮮度。相對而言，海參體內不但富含氨基酸、維生素和化學元素等人體所需的50多種營養成分，還含有多種生物活性物質如酸性粘多糖、皂苷和膠原蛋白等。 ...
鮮活海參要煮30分鐘左右才可以吃。海參屬海參綱，是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動物，距今已有六億多年的歷史，海參以海底藻類和浮游生物為食。海參全身長滿肉刺，廣佈於世界各海洋中。我國南海沿岸種類較多，約有二十餘種海參可供食用，海參同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一。海參不僅是珍貴的食品，也是名貴 ...
1、食材：海參1個，山藥2根，枸杞10克，鹽適量，濃湯寶適量，生抽適量。
2、用純淨水提前把海參泡上，把枸杞用清水清洗乾淨。
3、把山藥清洗乾淨，之後再把山藥去皮，去皮之後就把它切成塊狀。
4、把所有的食材都放入鍋中，並且在鍋中加入適量的清水，再加入適量的鹽攪拌均勻。
5、在已經差不多弄好 ...
薏米綠豆湯煮30分鐘即可。薏米、綠豆質地較硬，不易煮爛，熬湯煮粥之前應將薏米、綠豆提前用冷水浸泡2小時左右，然後把薏米綠豆一同放入鍋中，大火煮開後，繼續中小火煮30分鐘即可食用，煮出來的薏米綠豆較為軟爛，吃了易於消化吸收。
薏米：
薏米，又叫：薏苡仁，為禾本科植物薏苡的種仁，生長於溫暖潮溼的十邊地 ...