海參鮑魚雞湯的做法:
主料:泡發好的海參3只、雞全翅2個
輔料:鹽適量、蔥1段、姜1塊
做法:
1、雞翅洗淨,控幹水分,切成塊狀;
2、海參切成條狀,薑切片,蔥切段;
3、雞塊倒入砂鍋中,加清水,大火燒開,撇去浮沫;
4、將蔥、姜放入砂鍋中,大火燒開,轉小火燉煮至雞肉將熟;
5、將海參放入同煮,小火煮20分鐘;
6、最後加入適量鹽即可。
海參鮑魚雞湯的做法:
主料:泡發好的海參3只、雞全翅2個
輔料:鹽適量、蔥1段、姜1塊
做法:
1、雞翅洗淨,控幹水分,切成塊狀;
2、海參切成條狀,薑切片,蔥切段;
3、雞塊倒入砂鍋中,加清水,大火燒開,撇去浮沫;
4、將蔥、姜放入砂鍋中,大火燒開,轉小火燉煮至雞肉將熟;
5、將海參放入同煮,小火煮20分鐘;
6、最後加入適量鹽即可。
海參體內不但富含氨基酸、維生素和化學元素等人體所需的50多種營養成分,還含有多種生物活性物質如酸性粘多糖、皂苷和膠原蛋白等,而且海參活性物質的藥理活性十分廣泛。
海參燉雞的做法:
1、冷水泡發海參,三天三夜,每天早晚換一次水,注意一定要用瓷具泡,並確保絕對的無油無鹽,不然海參會腐爛變質,或者融化。泡海參的瓷具必須放在冰箱裡哦,水一定要沒過海參一截,確保有足夠水分可以泡發。
2、在泡發海參的第二天夜裡開始燉雞湯,先把雞洗乾淨,不要切碎,拿熱水過血水後,放入湯煲,在雞的肚子裡塞三片姜,然後注入滾燙的開水,稍微沒過雞3公分左右,雞湯不能煲得太淡了,不然就不香濃。蓋上蓋子煲24小時,期間儘量不要開啟湯煲的蓋子哦。
3、第三天把海參取出,用乾淨的剪刀剖開肚皮,把它的牙齒剪掉,並洗乾淨肚子裡的殘渣,海參內部的腸子不要剃掉,真是很有營養的。注意儘量不要把海參背上的刺弄掉,影響美觀。
清洗完以後把海參放入乾淨的鍋內,將冷水沒過海參4公分左右,大火煮沸10分鐘關火,直到自然冷卻,然後用筷子戳海參,看是否脆脆的一戳就戳穿,很Q很有彈性這樣就OK了,如果很難戳穿的話,重複煮開10分鐘再冷卻的過程就行了。然後把海參放在涼水中,放入冰箱繼續冷卻幾個小時。這個步奏很重要,可以確保海參的Q彈。
4、最後把海參切成小段(不切也可以,但咱家的貌似太大了些,不切吃起來不方便),放入雞湯煲大火煲半個小時,千萬不要高於半個小時,不然海參會失去Q彈的感覺;然後盛出來實用即可,在小碗裡放少許鹽,不要再加入任何別的調料了,最多放點兒雞精。
食材:海參、金菇、裡脊肉、香菇、蔥、姜、酒、大白菜。
做法:
1、在半鍋水中加上蔥、姜、酒並投入海參煮一下去腥,取出後沖涼切成大片,另用半鍋水加鹽,將金菇氽燙後撈出待用;
2、裡脊肉切片,並用鹽、水、太白粉拌醃約10分鐘後,氽燙撈出,香菇則泡軟去蒂待用;
3、大白菜先燙軟再切成段排成十字型,把海參、金菇、裡脊肉、香菇各放於盤中四個角落,最後倒入鹽、味精、高湯,放進蒸鍋蒸約10分鐘即可。