海拔三千米會有高原反應嗎

　　高原反應的發病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質等有關。一般來講，平原人快速進入海拔3000m以上高原時，50%～75%的人出現高原反應，但經3～10天的習服後症狀逐漸消失。本病的發生老年人低於青年人，女性低於男性；高原反應的發生率與男性的體重指數呈正相關，與女性的體重指數無關，說明肥胖男性易感性大。

　　青海湖海拔3200米，一般不會出現高原反應。青海湖坐落在青藏高原上，周圍是四座海拔四千米左右的雪山，青海湖的海拔有3200米高，身體素質如果不是太差，不進行劇烈運動，一般不會出現高原反應。

　　保證良好的心態對抵禦高原反應至關重要，一些高原反應症狀可能是由心理作用而引起的，對高原有恐懼心理出現明顯高原反應症狀的機率就高。兒童高原反應的適應過程往往比部分成人更短，正是因為兒童不懂得什麼是高原反應，而沒有心理負擔的原因。

　　拉薩海拔3650m，會有高原反應。拉薩地處中國西南地區、西藏高原中部、喜馬拉雅山脈北側、雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原，拉薩河流經此，在南郊注入雅魯藏布江。

　　拉薩全年多晴朗天氣，降雨稀少，冬無嚴寒，夏無酷暑，氣候宜人。全年日照時間在3000小時以上，素有“日光城”的美譽。拉薩境內蘊藏著豐富的各類資源，相對於全國和自治區其他地市，具有較明顯的資源優勢。