1、海棠果能生津止渴:海棠含有糖類、多種維生素及有機酸,可幫助補充人體的細胞內液,從而具有生津止渴的效果;
2、海棠果能補充營養:海棠中蘊含有大量人體必需的營養物質,如糖類、多種維生素、有機酸等,可供給人體養分,提高機體免疫力。
3、海棠果能澀腸止痢:海棠味甘微酸,甘能緩中,酸能收澀,具有收斂止洩,和中止痢之功用,能夠治療洩瀉下痢,大便搪薄等病症。
1、海棠果能生津止渴:海棠含有糖類、多種維生素及有機酸,可幫助補充人體的細胞內液,從而具有生津止渴的效果;
2、海棠果能補充營養:海棠中蘊含有大量人體必需的營養物質,如糖類、多種維生素、有機酸等,可供給人體養分,提高機體免疫力。
3、海棠果能澀腸止痢:海棠味甘微酸,甘能緩中,酸能收澀,具有收斂止洩,和中止痢之功用,能夠治療洩瀉下痢,大便搪薄等病症。
煮黃豆的功效有:中醫認為黃豆寬中、下氣、利大腸、消水腫毒,具有補脾益氣、消熱解毒的功效,是食療佳品,黃豆中含有豐富的維生素A, B族維生素、維生素D、維生素E和多種人體不能合成但又必需的氨基酸。常食黃豆,可以使皮膚細嫩、白皙、潤澤,有效防止雀斑和皺紋的出現。黃豆中的高含量蛋白質,可以營養肌膚、毛髮,令肌體豐滿結實,毛髮烏黑亮澤,容顏不老;黃豆含有大量的不飽和磷脂酸,多種微量元素、維生素及優質蛋白質。尤其是黃豆中含有的豐富的大豆異黃酮、卵磷脂、水解大豆蛋白,能夠改善內分泌,消除活性氧和體內自由基,延遲女性細胞衰老、使皮膚保持光滑潤澤、富有彈性。
1、雪蓮果富含低聚果糖,是所有植物中最高的一種。低聚果糖能助消化、調理胃腸道、產生雙歧因子,是腸內有益菌叢的促生劑;能調理血液、降低高血脂、有效控制糖尿病;能通便、防治下痢;能降火清毒、防治痤瘡;能提高免疫力、強身健體,有助於男子壯陽、增強性功能;能抗氧化、清除自由基,減少或避免結石症的發生。
2、降膽固醇:雪蓮果能降血脂和膽固醇,預防和治療高血壓,對心腦血管疾病和肥胖症等有一定療效。
3、降低血糖:雪蓮果是一種低熱量的水果,碳水化合物基本不被人體吸收,有降低血糖的作用,很適合糖尿病人吃。
4、化結石:雪蓮果有消炎利尿的作用,可以保持尿道的暢通,從而預防結石症的發生。
5、美容:雪蓮果有清熱排毒的作用,能預防臉上長痘、長粉刺,是天然的美容保健食物。