海苔主要是什麼原材料做的

　　主要是用紫菜原材料製作成。海苔：紫菜烤熟之後質地脆嫩，入口即化，特別是經過調味處理之後，添加了油脂、鹽和其他調料，就搖身變成了特別美味的“海苔”了。

　　紫菜在系統分類學上隸屬於紅藻門，原紅藻綱，紅毛菜目，紅毛菜科，是一類生長在潮間帶的海藻，其分佈範圍涵蓋了寒帶、溫帶、亞熱帶和熱帶海域。另外，近年來有關也多有報道。紫菜是世界上產值最高的栽培海藻，在中國、日本和韓國被大規模栽培。

　　胡蘿蔔、青椒切成丁，在鍋中稍稍翻炒加入鹽和雞精，然後再將海苔煎一下，切成方形，在雞蛋液中加牛奶，放在鍋裡翻炒，然後將胡蘿蔔、青椒、海苔、雞蛋等放進米飯裡，攪拌後戴上手套捏成飯糰，撒上黑芝麻即可。

　　準備食材：米飯、胡蘿蔔、青椒、海苔、雞蛋、牛奶、肉鬆等

　　1、將胡蘿、青椒清洗乾淨，切成綠豆大小的丁，在鍋中熱油，然後將胡蘿蔔丁和青椒丁倒進去翻炒，變色後加少量鹽、雞精，再次翻炒均勻盛起來備用。

　　2、在鍋中刷一層油，將海苔放進去煎一下，3秒鐘左右即可，讓它稍微變軟，然後切成方形，再在碗里加入雞蛋、倒入牛奶攪拌均勻，放進油鍋裡面翻炒，炒好後盛出來備用。

　　3、在剛煮好的米飯里加入炒好的胡蘿蔔、青椒、海苔以及雞蛋，攪拌後戴上手套，將其捏成一個個圓圓的飯糰，最後在上面撒上一些黑芝麻。

　　1、紫菜做的。把撕成小片的紫菜，加少許的色拉油，在撒一點點鹽，拌均勻，是用鐵鍋拌的，方便一些。

　　2、把拌好的紫菜用烤盤裝好，放入烤箱，設定溫度為130度，15分鐘。

　　3、時間到了，取出烤盤，紫菜已經變為綠色，這時候取一片嘗一嘗，只要脆了就可以。

　　4、海苔也可以做成不同口味的，可以加孜然，加辣椒粉，加芝麻，總之，喜歡什麼口味的都可以加相應不同的調料粉，烤好的海苔，及時的食用，如果暫時吃不完，用密封塑膠袋進行儲存。