海鮮能與大蒜同吃,比如蒜香椒鹽蝦做法 :
1、將蝦煎掉頭部的尖和須,洗淨控水,水份儘量控幹,因為後面需要用料酒,水份過多炸制時會嘭濺;
2、大蒜去皮切末待用;
3、控幹水份的蝦加入料酒顛勻,再加入澱粉顛勻,使每一個蝦基本都能裹上一層薄薄的澱粉;
4、鍋內加入油,燒至六成熱將海立蝦放入,中小火炸至酥脆金黃,取出控油待用;
5、鍋內留少許底油,加入大蒜末小火煸香,煸至大蒜末金黃關火;
咖啡和紅薯可以同食,二者並無相剋。
紅薯含熱量低,又容易產生飽脹感,是很好的低脂肪食品,吃紅薯不僅不會發胖,相反能夠健美減肥,防止亞健康。
咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除溼、活血化淤、息風止痙等作用。
能,吃完榴蓮,再吃土豆,榴蓮食用禁忌有:
1、榴蓮不可以與酒一起食用,因為酒與榴蓮都屬於熱燥之物,若糖尿病患者兩者一起吃,會導致血管阻塞,嚴重者會爆血管,出現中風情況;
2、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益;
3、榴蓮性質溫熱,若吃太多,會導致燥火上升,出現溼毒的症狀;
4、榴蓮含有的熱量及糖分較高,因此肥胖人士應該少食;
5、榴蓮含有較高鉀質,所以腎病及心臟病人應該少食。
海鮮能和皮蛋同吃,以“鮮蝦皮蛋粥”為例。做法如下: 材料:香米 2杯,皮蛋 1個 ,尾骨 4塊 ,蝦 200克 ,金針菇 50克。 做法: 1、先把香米洗淨,留少許的水,加皮蛋和1茶匙的油混合,把皮蛋捏碎即可,尾骨洗淨表面滾一層鹽,用一個小碗成和混合好的米放在一個盆裡,放進冰箱醃一夜。 2、取出醃了一夜的 ...
雞肉豆腐的做法:
材料:豆腐、雞胸肉、油、糖、醋、醬油、鹽、澱粉、香菜。
做法:1、豆腐切塊,入油鍋中炸成金黃,炸好後撈出備用;
2、雞胸肉切丁,糖,醋,醬油,鹽,少許澱粉配成碗汁備用;
3、鍋中加油,熱後放雞肉炒變色,加入豆腐繼續翻炒,放入碗汁翻勻,灑上香菜末即可。 ...
油菜可以和豆腐同吃,兩者不相剋。
油菜,屬於十字花科蕓薹屬,越年生或一年生草本植物,又名蕓薹、寒菜、胡菜、苦菜、苔芥、青菜。莖圓柱形,多分枝,總狀花序,花黃色鮮,開花期長,蜜腺發達。結長角果,種子球形,有紅、黃、黑等顏色,含油率百分之三十五至百分之五十。南北廣為栽培,四季均有供產,質地脆嫩,略有苦味。 ...
1、強身健體。豆漿含蛋白質、脂肪、碳水化合物1、磷、鐵、鈣及維生素、核黃素等,對增強體質大有好處。
2、防止糖尿病。豆漿含有大量纖維素,能有效的阻止糖的過量吸收,減少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高血壓。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂,是有力的抗鹽鈉物質。 ...
柿子可以與紅豆做成紅豆柿子餅,做法如下:
原料:柿子、麵粉、紅豆。
做法:
1、準備好柿子、麵粉、蜜薑汁、黑芝麻粉、熟白芝麻。
2、黑芝麻粉與薑汁混合。
3、加入少許白芝麻、油、麵粉調和成餡料。
4、柿子去蒂、剝皮。
5、剝好的柿子肉放入麵粉中。
6、混合成麵糰。
7、 ...
山藥屬於薯蕷科,是富含蛋白質和澱粉的食物。山藥不可與鹼性物質同服,而雞蛋是弱酸性食物,與山藥沒有互克關係。
山藥雞蛋的做法:
材料:山藥半斤、蛋一個、蔥一支、西紅柿1個、麻油1茶匙。 鹽一又二分之一茶匙、味精四分之一茶匙 ;
1、山藥切成小塊,雞蛋打散,蔥切碎,西紅柿切塊;
2、將山藥、西 ...
可以一起吃。大蒜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C、大蒜素等營養成分,而紅薯中含有澱粉、纖維素以及蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等成分。二者營養成分並不相剋,是可以一起吃的。大蒜的味道辛辣,有一定的刺激性,吃多了傷胃、傷眼睛,建議大蒜子一天吃一個就行。 ...