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消耗多少千卡什麼意思

消耗多少千卡什麼意思

  消耗多少千卡意思是消耗的熱量,千卡是熱量的計量單位,消耗千卡或消耗卡路里是消耗熱量的一種說法。一般1g碳水化合物或蛋白質含4卡熱量,1g脂肪含有9卡熱量,因為不同物質代謝產生的熱量不同,所以直接用熱量來代替消耗的能量而不用碳水化合物或脂肪的具體重量。

慢跑半小時消耗多少千卡熱量

  0.2千卡。熱量是指由於溫度差別而轉移的能量,也是指1公克的水在1大氣壓下溫度上升1度c所產生的能量。在溫度不同的物體之間,熱量總是由高溫物體向低溫物體傳遞;即使在等溫過程中,物體之間的溫度也不斷出現微小差別,透過熱量傳遞不斷達到新的平衡。

234千卡等於消耗多少

  234千卡等於消耗2.34克脂肪,相當於一個雞蛋所產生的熱量。

  千卡也叫大卡,熱量單位。1千卡等於1000卡,是1千克的水溫度升高1℃所需的熱量(符號kcal)。卡是卡路里的簡稱,由英文calorie音譯而來(縮寫為cal),定義是:將1克的水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。卡路里(calorie)是能量單位,如今仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。但國際標準的能量單位是焦耳(Joule)。


一天消耗多少千卡可以減肥

  一天消耗1200千卡可以減肥,消耗出去的熱量不足攝入熱量的一半,那麼這個人勢必會發胖。如果一個人一天中攝入的熱量在500千卡左右。而消耗出去的熱量,在1000千卡左右,那麼這個人減肥就一定會有很明顯的效果。 ...

消耗殆盡的意思

  1、消耗殆盡就是全部用完的意思。殆是全部,盡是用完。消散損耗幾乎罄盡。消耗:消散損耗。今多指因使用或受損而逐漸減少。殆盡:幾乎罄盡(雖然只有很少一點,但還有)。例句:時間終於將我對你的愛消耗殆盡。   2、例句   (1)別人幫你不是理所應當,你也不該一而再再而三的要求什麼,再熱情、再大心臟的人也總會有熱 ...

瘦一斤要消耗多少千卡

  瘦一斤要消耗3889卡路里。卡路里(Calorie),簡稱卡,縮寫為cal,由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量;卡路里(calorie)是能量單位。 ...

一天正常消耗多少千卡熱量

  1、人體正常每天至少需要消耗1500卡的熱量。   2、人體有一個很奇妙的現象,當我們食物的攝取熱量不足時,人體本身會製造熱量,此種內生性熱量主要來自肝醣分解及脂肪分解,肝醣分解產生葡萄糖,一天最多可達 180公克(相當於720大卡) ,而脂肪分解產生脂肪酸及甘油,甘油可以轉變成葡萄糖供細胞利用,而脂肪酸 ...

空調全年能源消耗效率是什麼意思

  空調全年能源消耗效率是指空調所製造的全年總熱能與所消耗的全年總電力之間的比值。   該數值為空調效能生產的測量估算平均值,只能當參考資料,日常生活中使用的實際全年能源消耗率要根據實際的情況再做分析計算。全年能源消耗效率的計算公式為輸出製冷量/輸入的電量。全年的能耗效率是指空調進行加熱和冷卻時,在全年執行( ...

能源消耗效率是什麼意思

  指一年當中使用製冷制熱的總時數,所製造的總熱能與所消耗的總電力之比值。能源效率是單位能源所帶來的經濟效益多少的問題,也就是能源利用效率的問題。一般提高能源的使用效率除了採用回收再利用的方法之外就是儘可能增大反應物的表面積以提高受熱面積,產生更多的活化分子。 要從建築物的外觀、位置、使用材料的設計入手,調節 ...

一斤脂肪需要消耗多少千卡熱量

  減一斤大約需要消耗3500大卡左右的熱量。也就是說只要攝入3500大卡的熱量,就會長胖一斤。而在人體消耗熱量當中,最關鍵的因素的是人體基礎代謝。而提高基礎代謝的最佳方式就是運動,比如說多做些快跑、游泳、爬山、騎腳踏車等運動。當然運動的時間也不要過長。因為並不是運動的時間越長效果越好。運動時間過長,會令身體 ...