消除黑眼圈和眼袋最有效的方法

　　1、消除黑眼袋使用熱毛巾，黃瓜片，蘋果片敷眼睛都有著非常不錯的作用，而且這些方法只要堅持使用，都能夠達到一定的效果。

　　2、另外還可以使用土豆片貼在眼睛的地方，能夠達到祛除眼袋的效果，但是在敷完之後，一定要注意及時的清潔皮膚。

　　1、酸奶去除黑眼圈

　　酸奶就是很好用的法寶，將乾淨的紗布浸泡在酸奶中，要完全浸泡，之後取出紗布來敷眼睛，大約10分鐘就可以了。要讓眼部周圍肌膚充分吸收酸奶中的養分，這樣就能起到去除黑眼圈的作用了，並且還能去除眼袋呢。

　　2、黃瓜去眼袋

　　把黃瓜切成薄片，敷在下眼瞼15至20分鐘即可摘取；將淘米水和蜂蜜以2：1的比例混合，敷在眼袋，約15分鐘可取下。在碗裡裝2/3的熱水，然後加入一勺鹽，待完全融解後，可用來敷眼，10分鐘左右去掉即可。

　　1、首先保證充足睡眠，提高睡眠質量，睡前少喝水。

　　2、經常按摩眼瞼，促進血液迴圈，可以用黃瓜和蘋果片做眼膜，可以緩解一些。

　　3、多吃富含維生素A和B的食品，如：胡蘿蔔、馬鈴薯、豆製品和動物的肝臟。

　　4、可以用熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鐘，每週2次即可消除黑眼圈和眼袋。