淡化細紋的方法

　　第一招：堅持敷面膜

　　面膜是每個女生都會用的，而且面膜的種類有很多，我們不能只給皮膚用補水面膜了，每週使用一次清潔面膜也是非常重要的，只有毛孔通暢起來，皮膚才能更好的吸收護膚品的營養，這樣皮膚才能更水潤呀！而且我們敷面膜一定要堅持，不能記得才敷一次，一定要記住的是，補水面膜3天敷一次，清潔面膜一週敷1次，只要一直堅持下來，皮膚才能補水不斷，而且還能保持毛孔通暢，這樣皮膚才能快速的變得水嫩白皙呢！

　　第二招：清潔要到位

　　清潔是擁有好皮膚的重要一步，只要毛孔美清潔不乾淨，就容易出現黑頭、粉刺和痘痘，嚴重的影響著顏值呢。所以我們一定要堅持早晚使用洗面奶潔面，只有這樣才能徹底的清理毛孔中的汙垢，而且再配合每週一次毛孔大清潔的話，那黑頭、粉刺等問題就不會找上你了！

　　第三招：溼敷化妝水

　　不管我們用的是化妝水、爽膚水還是柔膚水，我們都有一個很大的問題，就是買得太大瓶了，根本就用不完，如果丟了又可惜，這個時候，就可以很好的利用起來了。

　　做法：我們家裡可以準備一些壓縮面膜，如果沒有的話，我們可以用化妝棉來替代，不過就麻煩一點。我們把壓縮面膜或者化妝棉放入面膜碗中，然後倒入化妝水，讓面膜紙或化妝棉完全吸收水分之後，直接敷到臉上，10-15分鐘就可以拿下來了，面膜取下來之後，你會發現皮膚變得水潤嫩滑許多哦！

　　1、睡前一杯牛奶——牛奶含有豐富的氨基酸等多種人體所需要的物質，特別是對於肌膚美白來說，更是很好的食物。30歲的女人們在每天晚上臨時前喝上一杯溫熱的牛奶，不僅有安撫睡眠的效果，還能夠起到對肌膚美白保溼的功效。

　　2、每天一個番茄——美白淡斑，補充維C30歲的女人膠原蛋白物質會漸漸的流失和減少，那麼肌膚就會變得乾燥，並且容易造成黑色素的沉澱問題。番茄中可是含有大量的維生素C成分，十足的美白養顏的食物。並且能夠起到防止黑色素沉澱，淡化臉部皮膚上的斑點。

　　3、用淘米水洗臉——臉淨白肌膚洗過大米的淘米水，很多人都會直接倒掉。淘米水可是最經濟又實惠的美白補水的護膚品。每天堅持使用淘米水洗臉，讓臉部肌膚的黑色素無懈可擊，肌膚可是光滑和白皙，特別是在春季，更是能讓肌膚水潤有光澤。

　　4、喝銀耳湯——銀耳糖水可以美白世界上沒有醜女人，只有懶女人。對於30歲的女人而言，一定不要忘記對肌膚的保養和護理。肌膚可是最容易暴露女人年齡的地方。想要一直年輕與美麗，HOLD住年輕的肌膚，那麼就要多吃一些養顏的食物，例如銀耳、枸杞、紅棗等，銀耳蓮子羹可是有美白和養顏的效果。

　　5、每天一杯檸檬+蜂蜜水——女人不要忘記水的功效了。水的功效可是大過任何一種保健藥品。多喝水可是十分的有利用健康，促進排毒，那麼肌膚美白不是問題。每天早起後一杯每天一杯檸檬+蜂蜜水，通腸胃，排出毒素一身輕鬆，肌膚也不會出現暗黃等問題。

　　健康的皮膚更新週期為28天，所以一般堅持使用眼霜一月時間，能看到眼角的小細紋會淡化，並且眼角下的皺紋，也透過補充水分皮膚變得飽滿，可以讓它變得更淺變淡。