混合性皮膚怎麼改善

　　1、首先要保持充足的睡眠，避免經常加班熬夜。睡眠不足，皮膚內的血液便會迴圈不暢，並且讓皮膚產生色斑，長期休息不好還會出現黑眼圈。因此，多休息、保證充足的睡眠對皮膚而言，十分重要。

　　2、面部皮膚的清潔：每天要用冷水清潔面部皮膚兩次，早晚各一次。皮膚清潔後，要擦上鎖水效果的潤膚露。

　　3、注意飲食的清淡，少吃辛辣食物，多吃一些蔬菜水果。黃瓜、西紅柿、彌猴桃等富含維生素C的食物，可以使皮膚嫩白，MM們不妨多食;蝦、螃蟹等貝類的食物容易使皮膚變黑，因此這類食物應儘量少食。

　　4、平時還要注意多補充水分，尤其是夏天。夏季天氣炎熱，身體若缺水，皮膚就會變得十分乾燥粗糙，且失去彈性。

　　5、避免陽光的照射!夏季上午10點到下午3點是陽光最強的時間，因此這段時間應避免出門。必要時可以帶上太陽帽、太陽傘等防曬用具。

　　6、注意情緒：平時要保持心情愉快，不要過於激動緊張。情緒不好會使整個身體的新陳代謝功能降低，血液迴圈不暢，進而導致皮膚老化粗糙。

　　混合性皮膚是可以用面霜的哦!不過有個前提是面霜的功效是適用於皮膚膚質的。雖然大多數面霜看起來油膩膩的，但其實如果妹紙們所使用面霜具有補水保溼滋潤肌膚的作用，那其實用在混合性肌膚上也不無不可!混合性肌膚用上面霜，不僅可以讓肌膚得到充分的水分汲取，還能有效的鎖住面部肌膚的水分，不讓它輕易流失，有效地改善肌膚水油不平衡的問題狀況。所以，混合性肌膚是可以使用面霜的!

　　1、每天清潔肌膚

　　每天做好肌膚的清潔工作，使用適合膚質的洗面奶，對於皮膚愛出油的部位可注重清潔，使用去角質產品進行區域性深層清潔，有助於抑制油脂分泌起到控油的作用。臉部臉頰洗臉的時候注意用力輕柔，可使用質地清爽的潔面品為宜。

　　2、加強補水保溼

　　混合性皮膚怎麼保養改善，日常注重加強皮膚的補水保溼護理工作，使用質地清爽的補水型護膚品，儘量避免過於油膩的滋潤型的保養品，給皮膚加強保溼工作有助於改善皮膚的不良狀況。

　　3、分割槽保養皮膚

　　混合性皮膚，對於出油的部位，可使用清爽型的補水護膚品，而對於臉部皮膚乾燥的部位，儘量著重保溼工作，日常潔面後，可使用熱敷法促進新陳代謝，使用化妝水溼敷，然後使用保溼乳液或面霜加強保溼鎖水能力，幫助皮膚補水鎖住水分和養分。

　　4、每週2-3次面膜護理

　　每週進行敷面膜2-3次為宜。使用保溼補水面膜或者其它功效型面膜，幫助皮膚達到深層清潔和補水以及護理美白等目的。可根據皮膚情況針對性的進行使用面膜產品，防止皮膚毛孔粗大等出油量大的問題狀況。