減少臉部皺紋的方法

　　1、清潔臉部肌膚

　　我們生活的環境中生存著塵埃、病原微生物，在加上皮脂分泌和排洩油脂、汗液。這些都會影響到肌膚的呼吸。

　　2、給臉部肌膚補水

　　乾燥是肌膚形成細紋的最大因素，所以每天都要給肌膚足夠的水分。首先對肌膚的呵護很重要。

　　3、定期去角質

　　年齡的增長讓角質代謝的週期也增長，臉皮開始變得得越來越“厚”，護膚效果也會大打折扣。

　　4、防曬要做好

　　很多姑娘已經發現皮膚出現皺紋了才開始著急，殊不知，其實這些問題都是之前的幾年的一直積累的，光老化是肌膚衰老的最關鍵原因。

　　5、按摩去皺

　　適當的按摩，可以有效祛除皺紋，增加肌膚細胞含氧量和水分，令肌膚恢復光澤，或者每週可以到美容院或自行按摩。

　　1、清潔臉部肌膚

　　我們生活的環境中生存著塵埃、病原微生物，在加上皮脂分泌和排洩油脂、汗液。這些都會影響到肌膚的呼吸。

　　2、給臉部肌膚補水

　　乾燥是肌膚形成細紋的最大因素，所以每天都要給肌膚足夠的水分。首先對肌膚的呵護很重要。

　　3、定期去角質

　　年齡的增長讓角質代謝的週期也增長，臉皮開始變得得越來越“厚”，護膚效果也會大打折扣。

　　4、防曬要做好

　　很多姑娘已經發現皮膚出現皺紋了才開始著急，殊不知，其實這些問題都是之前的幾年的一直積累的，光老化是肌膚衰老的最關鍵原因。

　　5、按摩去皺

　　適當的按摩，可以有效祛除皺紋，增加肌膚細胞含氧量和水分，令肌膚恢復光澤，或者每週可以到美容院或自行按摩。

　　1、水果、蔬菜去皺絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤，去皺效果良好，又可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

　　2、茶葉去皺茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶。

　　3、咀嚼去皺每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液迴圈，增強面部細胞的代謝功能。

　　4、用水果緊急去皺，隨著年齡的增長，皮膚也開始容易疲勞，眼角、唇角出現假皺紋。一些水果、蔬菜直接接觸面部皮膚，皮膚受到最自然的滋潤，去皺紋效果非常好。

　　5、將桔子連皮搗爛，浸入醫用酒精，加以適量蜜糖，放一週後取出使用，有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。