減肥有哪些好方法

　　減肥可以擺脫身體的臃腫，自信、健康的生活，那麼，減肥有哪些好方法呢？

　　1、榜樣教育法，家長帶頭樹立榜樣，老師帶頭樹立榜樣，以周圍的好人好事為榜樣，這樣無形中會讓孩子受到薰陶和感染，使他們的養成好的習慣。所以，家長尤其要注意，不能說一套做一套，這樣對孩子的負面作用非常大，家長一定要起好表率作用。

　　2、挫折教育法，孩子過餘順風順水也不好，家長可以巧妙的讓孩子接受一些挫折，讓他們懂得遇到困難不能逃避，更不能思想上消極或者有牴觸情緒，要勇敢面對困難，想辦法去解決，請求別人幫助。

　　3、信心教育法，在平時的學習、生活中，要多鼓勵孩子，適當的表揚，不能孩子一有錯就嚴厲呵斥或者打罵，要鼓勵他們樹立信心，鼓勵他們在犯了錯之後勇於承認錯誤並且積極改正，讓孩子充滿自信。

　　4、興趣培養法，家長要善於主動發現孩子的興趣愛好，沒有比較突出的興趣愛好，要進行引導，培養孩子的興趣，讓他們在興趣中學習知識、學習方法、開動腦筋。

　　5、環境鍛鍊法，家長可以把孩子帶到實際的環境中，鍛鍊孩子，讓他逐漸變得勇敢、自信。

　　1、用下水道疏通劑疏通 可以用下水道疏通劑混合水，然後根據它包裝上面提示的方法來疏通下水道，這種方法是最針對下水道堵塞的方法。但如果不想去買下水道疏通劑，我們可以換個方法，自己用家裡的洗衣粉加小蘇打和醋來疏通下水道。方法很簡單，就是先把洗衣粉和小蘇打倒入堵住的下水道中，然後在裡面倒入一些的醋，最後把家裡的衣架子用來捅就行了。

　　2、用彈簧通渠器疏通 這個方法比較專業，因為我們一般看到的疏通下水道的工人就是用這樣一個東西進行疏通。同樣我們可以先用上面說到底方法調製出清潔劑，或者直接去買下水道疏通劑都行，把它倒入下水道管中，然後插入彈簧通渠器來回的攪動下水道。這個方法就是把上面的衣架換成彈簧通渠器，因為這個東西由於獨特的構造，可以把下水道里無法沖走的硬物都勾出來，而且這個方法可以說是疏通下水道最穩定的方法。

　　3、用火鹼疏通 這個方法也很管用，但要注意的是如果是塑膠排水道管，那就別用這個方法了，不然可能會燒壞水管。我們先燒一壺開水，燒完後把火鹼倒入下水道口裡面，然後在堵住的地方，火鹼會附著在那些汙垢上。然後再把事先燒好的開水倒入下水道口，讓水溶解火鹼，這樣溶解時發生的反應就能把這些汙漬全部都融化掉了，然後多用一點水把下水道口衝乾淨就行了。