游泳幾點去比較好

　　早上游泳比較好，具體時間如下： 早晨7點：此時人體的免疫力最強，已經可以進行適量運動，如清晨大部分人選擇該時間進行晨跑；早晨8點：肌體休息完畢，肝臟也已進入全力工作的狀態；上午9點：人的興致逐步升高，心臟也已進入全力工作的狀態，這時已可以做運動。保健性游泳每次最佳時間在20到45分鐘，平時的娛樂性游泳時間也應當把持在兩小時以內為佳。溫馨提示：進食後至少30到40分鐘內不要游泳，其餘時間均可。

　　1、熊貓基地最好是八點左右就要到。熊貓基地還是比較火，時間上晚了，可能還要排隊，人很多。

　　2、成都大熊貓基地是在成都動物園飼養、救治、繁育大熊貓的基礎上建立起來的。成都基地在開展大熊貓繁育研究的同時，還建立了大熊貓博物館、熊貓魅力劇場以及網際網路站等宣傳教育設施。

　　3、熊貓喜陰，天氣熱了容易睡覺，所以想看到活潑可愛而不是呼呼大睡的熊貓，最好選春秋兩季，氣溫在10~20度最佳。行程當天，最好選擇早上去遊覽，此刻圓滾滾們吃喝耍賴正當時，怎麼拍照都好看。過了這個時間，主子們吃飽喝足就容易犯困。

　　去都江堰最好是早晨8：00就過去，因為都江堰附近景色秀麗，文物古蹟眾多，主要有伏龍觀、二王廟、安瀾索橋、玉壘關、離堆公園、玉壘山公園、玉女峰、靈巖寺、普照寺、翠月湖、都江堰水利工程等，景區比較多，需要花一天的時間來遊玩才會盡興。

　　這裡介紹一下最省時間的遊玩方案：

　　首先，先不要直接進都江堰的大門，先順著大門旁邊的雄偉壯觀的南橋進去，穿過喬婷，再經過一條古色古香的優美街道到離堆公園，遊玩了離隊公園，再從後門進入都江堰主景區遊覽都江堰。

　　離錐公園內的“離堆浮雲”就是古老的成都八景之一。既然這座公園是李冰父子修都江堰用泥沙堆積起來的，那後人建造這麼一座公園也就是為了紀念李冰父子的。公園內有二王廟等紀念李冰父子的廟宇和其它建築。都是為了紀念李冰父子而建造的。有展覽館、有二王祠等。

　　然後再看飛沙堰，離開離錐公園後到都江堰寶瓶口，再到安瀾索橋，再欣賞都江堰整體的風景。基本上一天的時間剛剛好足夠。