綠葉蔬菜類：中國芹菜(普通芹菜)、西芹、莖用萵苣、落葵、莧菜、花菜、雍菜、芫荽等。
蔥蒜類：大蒜、韭菜、蔥等。
薯芋類：馬鈴薯、芋等。
多年生蔬菜：石刁柏(蘆筍)、香椿等。
食用菌：平菇、草菇、香菇等。
茄果類：番茄(包括櫻桃番茄)、茄子、辣椒(包括甜椒)。
瓜類：黃瓜、絲瓜、栗子南瓜、西葫蘆、苦瓜、西瓜、甜瓜等。
豆類：菜豆、毛豆、豌豆、扁豆等。
白菜類：大白菜、普通白菜(小白菜)、菜心、青菜等。
甘藍類：花椰菜、青花菜、芥藍等。
其他：蘿蔔、草莓、茭白，以及馬蘭、薺菜、茼篙、菊花腦等一些野生、半野生蔬菜。
每個人只要一到了年紀就會開始考慮結婚的問題，但是婚姻並不是兒戲，在結婚之前還是需要好好的考慮清楚的。每個人都希望自己可以擁有一個好的婚姻，但是你自以為的好的戀人有時候卻並不適合和你開始一段婚姻。有的人適合戀愛不適合結婚，有的人適合結婚但是卻並不適合戀愛。那麼你知道哪些星座既適合戀愛又適合結婚的呢？下面一起來看看吧。
白羊座：熱情的生活
白羊座是典型的熱情如火的人，跟他們生活在一起每天都充滿著新鮮感，完全就不會是重複的。激情滿滿的白羊座在談戀愛的時候恨不得把自己全部的熱情都消耗在你的身上，雖然有時候看著有點不著調但是隻要一結婚白羊座瞬間就會變得很成熟。他們對生活還有對你的熱情並不會改變，但是慢慢的也會學著去照顧彼此，更加全面的為生活考慮。
金牛座：你是他的全部
對於金牛座來說只要喜歡上一個人那麼會一直都是那個人，他們喜歡穩定的生活並不喜歡整天沒事找事的瞎折騰。雖然有的人會覺得他們太呆板沒有什麼激情，但是還是不能否定金牛座對一個人的愛的分量。在戀愛的時候他們就會任勞任怨的負責全部的事情，結婚之後更是把全部的事情都安排好，不需要對方操一點的心，簡直是居家小能手。
雙子座：抓住他的心
很多人都覺得雙子座只適合戀愛並不適合結婚，其實這只是因為你們還不瞭解他。雙子座其實是一個心防很重的人，他們並不會輕易地把自己的真心交給別人，但是當他們認同你並且愛上你的話，那麼他們就會把你當做是自己最重要的人。只要你能抓住雙子座的心，那麼他們就會盡全力的討你的歡心，完全就不會把別人放在自己的眼裡面。
天蠍座：顧家型
天蠍座雖然一開始讓別人覺得神秘兮兮又冷冰冰的，其實他們的內心是非常的火熱的。在愛情上的他們雖然佔有慾很強，但是幽默細胞一點也不少，有時候也是非常的浪漫的。在婚姻上面天蠍座是很顧家的，他們會把自己的家庭保護的非常的好絕對不會讓外人傷害到家裡的人。天蠍座是很有擔當的，會把自己的家庭放在最重要的地方。
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1、適合做水果撈的酸奶是益生菌酸奶。
2、益生菌酸奶不是益生菌發酵牛奶。益生菌一般為嗜溫型乳酸菌，它們喜愛的溫度在30～37℃之間，產酸速度緩慢，往往在十個小時以上。因此，益生菌基本上是不參與發酵的。生產益生菌酸奶時，將益生菌和將牛奶變成酸奶的保加利亞乳桿菌、嗜熱鏈球菌一起新增到牛奶中，採用43℃發酵，保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌將牛奶變成酸奶。益生菌雖然在發酵過程中表現得懶懶洋洋，但是一旦進入人體，則會表現得無比勇猛，它們可以透過胃液、膽汁直達腸道，並佔據腸道內的有利地形，發揮各種對人體有益的作用。