溼氣重可以戴玉嗎

　　溼氣重不可以戴玉，玉本身就有收斂的效果，它可以不斷的吸收人身體當中的陽氣，然後讓自己變得更亮、更有靈氣，也就是說，你身上的一部分陽氣會被玉所吸收，因此，如果你平時本身就屬於體寒怕冷的體質，要是再讓玉吸收陽氣的話，自然就會讓體寒體質加重。

　　1、可以，枸杞可以補腎益精，養肝明目滋腎，潤肺，體內有溼氣平常應多吃去溼的食物，可以枸杞配合赤小豆薏米一起煮粥，

　　2、可以有效的達到祛溼效果，如果想要更精確效果更好點的話，可以去比農旗航店看看它的材料比例配方，還能根據它的配方加入天然五穀藥材。

　　溼氣比較重的人是有可能會出現肥胖的，而且溼氣重的人很有可能會長痘痘，所以大家在平時要注意身體的保健。那麼溼氣重的人可以喝酒嗎？溼氣重能不能拔罐呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　溼氣重能喝酒嗎

　　溼氣重不能夠喝酒。喝酒，無論是啤酒、白酒、黃酒、葡萄酒等，都會導致人體的溼氣增加，對於病情沒有好處。喝酒之後的主要症狀就是口乾、咽乾，而且會出現排尿減少，使體內的水大量的在體內殘留，產生溼氣過重、舌體胖大，可以透過五苓散等相關藥物祛除體內的溼氣。不然時間長了容易誘發疾病，使人體的胃腸道、呼吸道等出現相關的問題。喝酒會導致人體第二天出現頭髮沉等溼氣非常加重的情況，特別是使脾胃運化功能受阻，所以很多溼氣重肥胖的人，都不適合飲酒。

　　溼氣重能拔罐嗎

　　溼氣重是可以拔罐的。拔罐具有祛溼的效果，可以把身體裡的很多毒素排出來，還具有疏通經絡、活血化瘀、益氣補血、平衡陰陽等功效，但不是什麼疾病都可以治。溼氣重的患者拔罐只能緩解其症狀，但不能去除病根，還容易導致風邪入侵，平時在拔罐時應注意保暖，建議不要多次進行拔罐。患者平時可以多增加運動可以緩解壓力，排出體內的溼氣。

　　溼氣重刮痧有效果嗎

　　溼氣重刮痧是有一定效果的。 刮痧治病是以中醫基礎理論為指導，使用專用工具在皮膚上刮拭，出痧。而中醫認為溼氣重是由於寒溼或者暑溼瘀滯在經絡當中，在脾經以及膀胱經穴位上刮痧，有振奮陽氣、祛除溼邪的功效。

　　溼氣重刮痧有什麼好處

　　1、祛除溼邪：溼氣重的朋友透過刮痧能夠有效的祛除溼邪，減輕溼氣重症狀。

　　2、安全可靠：刮痧是在皮膚表面進行刮拭，並且還會使用刮痧精油進行潤滑，就能夠幫助溼邪排出，相較於吃藥等治療方式安全且方便。

　　3、促進新陳代謝：溼氣重患者在刮痧除溼的過程中，還能夠收貨刮痧所帶來的其他好處，比方說能夠促進皮膚新陳代謝，使毛孔縮小、皺紋減少、延緩皮膚老化過程。

　　4、調整全身功能：在刮痧的過程中，有的穴位除了祛溼還有一些全身性的功能，對於調整全身功能是非常有益的。