1、溼鬱肌表
惡寒發熱、發熱體酸、頭痛如裹，身重而痛等症，溼阻氣機可見胸脘滿悶，口淡納呆。
2、溼阻經絡
肢體重著痠痛、經脈縮短，拘急或痙。如溼痙，可見神昏，肢厥，身熱不揚，悶亂等。
3、溼著筋骨
溼氣盛者為溼痺，可見肢體關節疼痛重著或腫脹，痛有定處，手足沉重等症狀，溼邪留滯，閉阻氣血，則出現肌膚麻木不仁，活動不便等。
4、溼蔽清陽
頭重如蒙，或如裹，狐頭痛昏痛，或頭暈目眩，聽力減退證，清陽不能宣發，則可見肢體重滯疼痛，睏倦不舉。
1、溼鬱肌表
惡寒發熱、發熱體酸、頭痛如裹，身重而痛等症，溼阻氣機可見胸脘滿悶，口淡納呆。
2、溼阻經絡
肢體重著痠痛、經脈縮短，拘急或痙。如溼痙，可見神昏，肢厥，身熱不揚，悶亂等。
3、溼著筋骨
溼氣盛者為溼痺，可見肢體關節疼痛重著或腫脹，痛有定處，手足沉重等症狀，溼邪留滯，閉阻氣血，則出現肌膚麻木不仁，活動不便等。
4、溼蔽清陽
頭重如蒙，或如裹，狐頭痛昏痛，或頭暈目眩，聽力減退證，清陽不能宣發，則可見肢體重滯疼痛，睏倦不舉。
1、起床時看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭髮昏，打不起精神來，或是像穿了件溼衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動……那麼可以肯定你體內有溼了。
2、如廁時看大便清晨方便後，可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了，一箱水還衝不淨。不方便觀察馬桶的，也可以觀察手紙，正常的話一兩張紙就夠了，如果三五張紙反覆擦也擦不淨，也說明體內有溼了。
3、洗漱時看舌苔早上刷牙前我們不妨抽出幾秒鐘，對著鏡子看看自己的舌頭。如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則說明體內有溼熱。
4、如果以上3點你有一點那麼你體內就有溼氣了，平時要多注意，可用中藥調理，德埔時清草茶，去走溼氣。
症狀一：中醫把腎虛分為腎陽虛，腎陰虛，您的情況考慮屬於腎陽虛，可以服用金匱腎氣丸進行治療。脾虛，溼氣重情況可以選用健脾丸，參苓白朮散治療比較好。
症狀二：脾虛溼邪的情況下，往往是可以引起飲食減少、胃脘滿悶、大便溏瀉，甚或噁心欲吐、口粘不渴或渴喜熱飲、肢體睏倦，甚或浮腫等。
症狀三：脾虛證是指脾臟虛弱而引起的病證，其病情比較繁雜，主要有嘔吐、洩瀉、水腫、出血、經閉、帶下、四肢逆冷、小兒多涎等臨床表現。
症狀四：百病皆由脾虛引起，因而脾虛必然會心血不滋、肝氣不足、肺氣虛衰、腎氣衰微等。脾則開竅於口，脾虛人群有如下症狀：口乾舌燥。經常性的口腔潰瘍。舌苔白厚有異味。唇無血色。面色蒼白。瘦弱。大便不成形。
症狀五：脾胃虛弱，脾失健運，不能運化水谷和津液所致的以上症狀，可以你可以口服溼毒清膠囊理中丸黃芪建中丸，禁辛辣食品，清淡飲食，會改善你的症狀。
症狀六：脾溼會引起胃口不好，容易引起肥胖，容易嘴唇長痘痘，消化功能不好。可以吃健脾丸，也可以吃薏米仁排溼氣，注意飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物，最好看下中醫，用中藥好好調理。