演講的技巧和訓練分發

　　1、傾訴自己經歷過的事情，或者自己掌握的知識。那些自己經歷的真實故事，這個可以讓整個演講變得生動有趣，這完全是因為你自己的親身經歷和自己掌握的知識。

　　2、演講者要善於在自己的背景中尋找題目。什麼才是合適的題目呢？假使你生活中經歷過它，或者是你經過思考使它屬於你的，你就可以肯定這個題目適合你。那又該如何尋找題目呢？不妨翻開自己久遠的記憶，從自己的生活背景中去搜尋生命中那些有意義並且給你留下深刻印象的事。

　　3、訓練有素不留痕記，這種心不在焉的態度，當然不能獲得滿意的效果，其實你應該像和朋友促膝交談一樣自然、真誠地演說，和聽眾產生感情交流，讓他們與你產生共鳴，同喜同樂，同苦同悲。

　　4、全力以赴爭取好感，全力以赴誠實熱心和認真的態度，能幫助你達到目的。一個人強烈的感情能使它展示真正的自我這是因為強烈的感情，能清除一切的障礙，這樣的演講者，其行動和言說猶如在無意中進行的。這種自由發揮的狀態就是演講最佳境界。

　　5、讓聽眾產生強烈的好感，演講追求的是一種自然的表達。這種表達是指把自己心中所想的事，所積聚的情感，誠懇的用語言和表情表達出來。掌握了演講技巧的演講者，在演講時會注意使用比較豐富的詞彙來描述，從而擴大自己的內涵所能表現的範疇。如果你認為缺乏改變自己的能力，那麼這種表現，就很難以進行。如果你對改變自己的方法很重視，你就會尋找到合適你的個性表達方式。

　　1、發顫音時的技巧：只要喉嚨肌肉鬆弛，便能有效作出自然的震動。我們可以以相差半度的兩個音階，用[a]聲進行練習。例如C大調中E和F(即m和f)剛好相差半音，嘗試不斷髮出mfmfmfmf……，且越唱越快，便能產生以m為中心的顫音。

　　2、訓練發顫音的方法：發出長音，並活躍地抖動雙手。抖動雙手時需溫柔、鬆弛，從上到下或兩邊運動。再以快速溫柔的節奏抖動雙手。不抖動雙手，繼續發聲並嘗試延續顫音的效果。如果顫音有所流失，再抖動雙手，作感覺。

　　1、儘量使用聽眾覺得與眾不同的詞語，如古詩、名句、名言或者網路、社會、切中時代利弊的新詞,做到引人入勝。

　　2、使用排比句和迴圈句，使得演講語言優美，可以得到事半功倍的效果，吸引聽眾。

　　3、使用首尾呼應的方法，突出演講的重點，將會呈現出理想的演講效果，使觀者感受到共鳴。

　　4、整個演講要講究演講思維的邏輯性，由淺入深、有條有理地把論點論據講明白，講清楚。