潔面後塗抹護膚品的順序及過程

　　1、爽膚水 洗臉後為肌膚噴上爽膚水，可以有效為肌膚補水，因為這時肌膚的吸水能力是最好的。

　　2、肌底液 肌底液大多含有既親水又親油的成分，能夠將護膚品中的水分和油分同時瓦解，繼而被肌膚更好的吸收。同時配合以軟化角質、滋潤角質的成分，令角質層更容易吸收後續的保養成分。

　　3、精華液 精華液是護膚品中的極品。成分精緻、效果顯著，已經成為護膚的必備步驟。

　　4、眼霜 眼霜可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效。但眼周肌膚比較脆弱，塗抹眼霜的動作一定要輕。

　　5、乳液或者面霜 肌膚不僅需要補水，還要鎖水，乳液和麵霜都是幫助肌膚鎖水的好幫手。早上起來，皮膚通常血液流動不夠通暢，在搽乳液的同時進行適當的肌膚按摩，不但能讓吸收效果更好，還能讓面色更加紅潤。

　　6、防曬 讓肌膚白皙水嫩。

　　1、【基礎版】：卸妝>>潔面>>爽膚水>>眼霜>>精華>>乳液>>面霜。

　　卸妝是護膚中十分重要的一步，即使不化妝也是需要卸妝的。因為空氣中的各種汙染成分如果長時間不清潔，很容易使皮膚出現粉刺。眼霜和精華可以給肌膚更好的護理，有美白、提亮膚色、淡斑、去黑眼圈等功效。此外，眼霜和麵霜不應該混為一談。一般是先塗眼霜再塗面霜。

　　2、【加強版】：卸妝>>潔面>>面膜>>水前精華>>爽膚水>>肌底液>>眼霜>>補水精華>>美白精華>>抗衰精華>>乳液>>面霜>>睡眠面膜。

　　關於精華的使用，根據自己的肌膚情況選擇需要的即可。比如年輕人選擇補水精華，中年人則還需選擇抗衰老精華。如果肌膚問題較大，需要選擇全部精華，塗抹的順序為補水>>美白>>抗衰。

　　根據皮膚情況，晚上潔面後一定要補水，乳液可以按膚質需求：油性或者混合型皮膚可以不塗乳液。

　　因為晚上11點到凌晨2點是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，潔面後塗抹水和乳液讓皮膚吸取足夠的水分和營養，晚上的皮膚保養比白天更重要潔面後要塗水,再塗精華液，再塗乳或是晚霜。

　　晚上六點至十點是皮膚吸收營養的時間，在十一點前上床睡覺，適時睡眠是最好的護膚品。