月經期間可以吃葡萄籽，葡萄籽不僅不會對女性產生不利的影響，還會帶來積極的作用。對於身體的各種問題。也能夠達到積極的預防。由於葡萄籽含有亞麻油酸和原花色素，主要是亞麻油酸能夠形成人體不能夠合成的不飽和脂肪酸，對於人體有著非常積極的作用。澳洲葡萄籽片的主要成分為葡萄籽提取物，是強效的抗氧化劑之一，能清除體內代謝過程中產生的自由基，減少色素沉積，分解褐色素，具有美白淡斑、延緩皮膚老化的功效，適合女性朋友日常皮膚保養。
月經期間可以吃葡萄籽，葡萄籽不僅不會對女性產生不利的影響，還會帶來積極的作用。對於身體的各種問題。也能夠達到積極的預防。由於葡萄籽含有亞麻油酸和原花色素，主要是亞麻油酸能夠形成人體不能夠合成的不飽和脂肪酸，對於人體有著非常積極的作用。澳洲葡萄籽片的主要成分為葡萄籽提取物，是強效的抗氧化劑之一，能清除體內代謝過程中產生的自由基，減少色素沉積，分解褐色素，具有美白淡斑、延緩皮膚老化的功效，適合女性朋友日常皮膚保養。
1、月經期間可以吃葡萄，葡萄籽的作用主要有抗氧化、防衰老，可以減輕疲勞，還可以增強機體的抵抗力，月經期間是由於體內激素水平的原因導致疲勞感，進食後可以適當緩解症狀。
2、由於激素水平的變化容易發生衰老，進食葡萄籽可以起到抗衰老的作用。
3、女性在月經期間容易出現抵抗力下降，還容易發生受涼、感冒,葡萄籽可以適當提高免疫力，需要加強防護，注意適當運動，合理飲食，避免過度勞累，戒菸、戒酒,加強營養物質的攝入，可以有效避免受涼、感冒。
4、月經期間的女性需要注意避免食用刺激性過大的食物，以免發生內分泌失調。
澳洲葡萄籽一天吃2顆，葡萄籽說明書上寫明（檢視說明書），每日一次，每次兩粒，隨餐服用，這是因為其中的有效成分是脂溶性的，隨餐服用可以較好的溶解到飯菜的油脂中，更利於人體吸收。葡萄籽有抗氧化，淡色斑，抗衰老，美白肌膚，祛黃褐斑，抗過敏，保護血管，抗輻射，保護消化系等作用。適合需要美容保持肌膚美白，心腦血管疾病使用者，過敏體質者，長期使用電腦手機和電視熬夜的人群。