瀟瑤、瀟冉、瀟文、瀟莉、瀟雯、瀟霞、瀟豔、瀟琳、瀟花、瀟玉、瀟潔、瀟怡、瀟婷、瀟玲、瀟妍、瀟嬋、瀟雪、瀟月、瀟娜、瀟瓊、瀟櫻、瀟盈、瀟穎、瀟瑩、瀟瑛、瀟萍、瀟娟、瀟艾、瀟哀、瀟湘、瀟微、瀟墨、瀟然、瀟夢。
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1、蓮子心與菊花搭配。
材料：蓮芯5g、菊花3g金、銀花3g
做法：將蓮子心與菊花金銀花一起放入茶杯內，用剛開的沸開水，沖泡大半杯。洗茶，馬上將茶湯濾出。再次倒入90度沸水。蓋好蓋燜3-5分鐘，頭泡蓮心茶，快飲盡時，再泡再飲，直至沖淡為止。
功效：蓮子心和胎菊(比杭白菊略貴但好喝很多)搭配最好，喝著不苦很好喝，有清心火降血壓等的作用，對失眠(自身體驗)亦有很大的好處。
2、蓮子心與蜂蜜搭配。
材料：蓮心8克、冰糖適量、蜂蜜適量、水適量
做法：鍋上火，放入適量清水，以大火煮沸，倒入杯中。2加入蓮心和冰糖，沖泡10分鐘，然後調入適量的蜂蜜拌勻，可頻飲。
功效：此茶飲具有養心安神、補益脾胃、清熱瀉火、生津止咳的功效。
3、蓮子心與綠茶搭配。
材料：蓮子芯3克、綠茶1克
做法：幹品蓮子心3克，綠茶1克，用剛燒沸的開水，沖泡大半杯，立即加蓋，5分鐘後可飲，可重複沖泡，直至味淡。
功效：蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。蓮芯還有很好的去心火的功效，可以治療口舌生瘡，並有助於睡眠。
4、蓮子心與麥冬搭配。
材料：麥冬20克、蓮心2克
做法：將麥冬20克洗淨，曬乾，與蓮心2克同入杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘即可。代茶頻飲，可沖泡3-5次。
功效：滋陰降火，適於陰虛火旺引起的經行口瘡。
5、蓮子心與甘草搭配。
材料：幹蓮子心2—3克、生甘草2—3克
做法：蓮子心用開水沖洗洗淨備用，生甘草洗淨並切成小片或研磨成粉末狀備用，將上述兩味藥物放入茶具內或保溫杯中，用剛開的開水沖泡，燜5分鐘，代茶頻飲。(每天分2至3次飲服(此茶味苦，可酌加食糖調味)。 功效：蓮子心和甘草一起泡茶喝，可治睡眠。茶中蓮子心味苦，性寒，歸心經。具有清心火之功效。配生甘草則增強蓮子心的瀉心火除煩之功。
6、蓮子心與枸杞搭配。
材料：枸杞子l0克，白菊花3克，蓮心1克，苦丁茶3克。
做法：將枸杞子、白菊花揀去雜質，洗淨，曬乾或烘乾，與蓮心、苦丁茶同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶10分鐘，即可開始飲用。代茶，頻頻飲服，一般可沖泡3—5次。
功效：滋陰肝腎，寧心安神。適用於肝腎陰虛型卵巢早衰，對兼有心神不寧者尤為適宜。
1、帶睿字的男孩名字：峻，毅、山、峰、堅、麟、彰、勳、聰、榮、立、知、功、達、智、耀、友、志、卓、建等
2、睿（拼音：ruì）是一個漢語常用字，會意字，最早見於金文。“睿”字本義是深明、通達。
3、用顯示剛毅的文字取名：給男孩子取名，用剛毅的文字，可以顯示出男孩子的氣質，這有助於寶寶的成長，例如：峻，毅、山、峰、堅等字，因為“睿”字本身就有明智、智慧的含義，是一箇中性的字，所以為了突出男孩子的性格，搭配剛毅的文字一起取名字，一般睿字和其他字搭配的時候，會將“睿”字作為中間字，即“左文右武”。
4、用父母的期望來取名：一個名字，不止要好聽好記，同時還寄予了父母對孩子的期望，希望孩子長大以後能夠成就一番事業，能夠光耀門楣，甚至安邦定國，在給男孩子取名的時候可以用“睿”字來體現，同時搭配以下文字：彰、勳、聰、榮、立、知、功、達、智、耀、友、志、卓、建等。