1、把花甲放入水中,加入少許的鹽,放入冰袋養3小時左右。
2、切好薑絲、蔥段,青椒去籽去小段。
3、水中放入生薑燒開,加入適量料酒,下花甲大火煮2分鐘左右,煮到花甲全部張開。
4、把花甲再清洗幾次,把沒肉的殼去掉,衝好後控水。
5、熱油鍋下姜、蔥爆香。
6、下花甲爆炒。
7、調入少許料酒,加入1大勺海鮮醬,適量生抽和鹽。
8、下青椒翻炒至青椒斷生即可。
1、把花甲放入水中,加入少許的鹽,放入冰袋養3小時左右。
2、切好薑絲、蔥段,青椒去籽去小段。
3、水中放入生薑燒開,加入適量料酒,下花甲大火煮2分鐘左右,煮到花甲全部張開。
4、把花甲再清洗幾次,把沒肉的殼去掉,衝好後控水。
5、熱油鍋下姜、蔥爆香。
6、下花甲爆炒。
7、調入少許料酒,加入1大勺海鮮醬,適量生抽和鹽。
8、下青椒翻炒至青椒斷生即可。
1、材料:土豆 500克、大蒜10克 、植物油25克、鹽3克、醬油10克(各適量),豆瓣醬適量。
2、土豆去皮洗淨切成薄片;
3、蒜切成蒜末,備用
4、待鍋燒紅後加入食用油燒熱,加入豆瓣醬,大火爆20秒左右;
5、加入土豆片翻炒,加入少量醬油提色,過程中適量加水,不然容易粘鍋,;
6、待土豆變色後加入適量鹽調味即可熄火。
7、加入蒜末,翻勻,出鍋。
準備好食材:水發木耳,山藥,萵筍分別洗淨。
山藥去皮和萵筍分別切成菱形片(如實忙那就不講究刀功了.隨自己切成片就行)。
大火置鍋燒沸適量水。
先將木耳入鍋煮2分鐘。
再將山藥片放入後再次煮沸就立即撈出。
木耳,山藥濾淨水,萵筍用少許鹽醃片刻洗淨。
中火置鍋,倒入油。
油六成熱時將蒜蓉放入爆香。
蒜蓉爆香後將所有食材入鍋.快速翻炒2分鐘,關小火.將鹽,雞精放入。
翻炒勻後關火起鍋。
盛入盤中,即可享用!