炒麥芽回奶怎麼煮

　　1、準備好炒麥芽10g，幹山楂3g，紅糖15g。 先把幹山楂片與炒麥芽放入鍋中，然後在其中加上水400ml，中火燒開之後，轉成小火，繼續的加熱15分鐘。

　　2、把煮好的水放涼，之後再在其中加入紅糖就可以飲用了。

　　3、麥芽水對產婦很有好處，可以幫助解決回奶時常見的乳房脹痛、乳汁鬱積問題，都是能夠有緩解作用的，而且在斷奶的時候還可以把麥芽水作為茶飲。

　　1、利用炒麥芽回奶，一般都是煮水後飲用。

　　2、將乾淨的麥芽炒好，加入適量的水浸泡，浸泡的時間大約在30分鐘左右，然後再將水加到適宜的量後，用大火燒開，文火煮沸，煮沸的時間為15~20分鐘左右。煮好的麥芽水可以當做日常的飲用水飲用，連續飲用5天左右，乳汁的分泌量開始明顯減少。

　　3、不過，如果在飲用麥芽水的同時不控制飲食，過多地攝入魚湯、粥類、雞湯等食物，並不能有效的起到回奶的作用。所以，乳母必須嚴格控制這些食物的攝入。

　　1、首先準備好200g的生麥芽。

　　2、然後加水浸泡10-20分鐘。

　　3、接著先用大火煮，水開以後轉小火慢燉。

　　4、最後燉至麥芽成粘稠的狀態即可。

　　5、然後當水喝，口渴就喝，一般喝3-5天就可以回奶了。