炸雞油起沫就要換新油了。炸雞可以把油先提前燒熱，燒的微微冒煙後，再慢慢放涼，然後再開始燒熱炸雞，這樣就不會出現炸東西油起沫的情況，還可以再把油燒熱後，放進一根大蔥炸一下，再炸需要炸的食物，這樣也會避免炸東西油起沫。
炸雞最好選用乾性油，如：花生油、棕桐油等。這類油含大量的油酸，碘質低，比較穩定，油溫即使超過200°C時，也不至氧化冒煙。而半乾性油，如菜籽油、棉籽油、豆油等，容易在受熱後產生熱氧化現象。
炸雞油起沫就要換新油了。炸雞可以把油先提前燒熱，燒的微微冒煙後，再慢慢放涼，然後再開始燒熱炸雞，這樣就不會出現炸東西油起沫的情況，還可以再把油燒熱後，放進一根大蔥炸一下，再炸需要炸的食物，這樣也會避免炸東西油起沫。
炸雞最好選用乾性油，如：花生油、棕桐油等。這類油含大量的油酸，碘質低，比較穩定，油溫即使超過200°C時，也不至氧化冒煙。而半乾性油，如菜籽油、棉籽油、豆油等，容易在受熱後產生熱氧化現象。
方法：1、說明油溫高了，炸雞塊之前，要把食用油燒到微微冒煙。然後將油放涼，再燒熱炸雞塊就不會有沫了。
2、或者燒熱之後，放一根大蔥 ，炸一下，再炸東西就沒有沫了。
提醒：經過反覆炸原料的油，會不斷得起泡沫。此時的油就不能炸東西用了。要換新油。炸過原料起沫的油，可以拌餡使用。最好的是扔掉（因為經過反覆炸原料的油裡面含有大量的有毒物質）。
油炸豆腐時起沫的原因：
1、油的品種，豆油起沫的情況比較多，特別是毛油、二級油等含磷脂較高的油脂，遇高溫時易起泡沫而影響正常使用，其原理是磷脂極易吸水，且磷脂本身是一種良好的表面活性劑，使油水乳化，產生豐富的泡沫而四溢，精煉油因為已經基本去除磷脂，無此現象。
2、油的使用次數，多次使用的油炸東西的時候會出好多沫。
解決方法：
1、直接拿湯勺撇出來沫。
2、放花椒或者放鹽，油裡還有渣滓的，就用一塊白蘿蔔在蘿蔔上扎很多小孔放進油鍋裡，會把裡面的