1、儘快完成,對於學校佈置的作業,回到家就趕快寫作業,最好是寫完作業再去吃飯。不然,吃飽了容易犯困,注意力會不大集中。
2、細化任務,對於老師佈置的眾多作業,爭取做到把繁重的作業任務細化,再去逐個完成小任務。
3、適當地採取輔助措施。比如,洗把涼水臉、外出跑跑步等。只要能清醒一下,就趕緊回去寫作業。
4、補充睡眠,實在困得不行時,可以定號鬧鈴,睡幾個小時養足精神再寫作業,或者第二天早起,再去完成作業。
1、儘快完成,對於學校佈置的作業,回到家就趕快寫作業,最好是寫完作業再去吃飯。不然,吃飽了容易犯困,注意力會不大集中。
2、細化任務,對於老師佈置的眾多作業,爭取做到把繁重的作業任務細化,再去逐個完成小任務。
3、適當地採取輔助措施。比如,洗把涼水臉、外出跑跑步等。只要能清醒一下,就趕緊回去寫作業。
4、補充睡眠,實在困得不行時,可以定號鬧鈴,睡幾個小時養足精神再寫作業,或者第二天早起,再去完成作業。
1、如果把看的書換成有意思的或者自己感興趣的書,會好很多。
2、如果是專業書或者課本這些不得不看的書,可以逼自己養成好習慣,自律者自由,習慣成自然,久而久之就不會困了。
3、看書時有目標地去看,帶著問題去看,也會緩解瞌睡。
4、或者看一部分休息一下,去做下筆記,總結一下思路,給自己留一個獨立思考的空間。
兩個人戀愛的時候,作有時是一種情調,可以讓兩個人的感情變得更好。但是如果作過了頭,只會讓對方感覺到很苦惱,甚至會放棄掉這段感情。今天就讓我們一起來看看,十二星座中,哪些人在戀愛中,特別的會作。
白羊座:考驗對方
白羊座他們一戀愛就想作,這是因為他們想考驗看看自己的男朋友到底有多愛自己。可以忍受自己到什麼樣的程度,這樣他們的心裡才會有底。如果他們發現自己稍微一作,對方就不耐煩的話,那麼白羊座會果斷放棄這段感情。相反的,他們就會覺得對方還是挺可靠的。
雙魚座:對愛情沒有安全感
雙魚座他們對待感情挺沒有安全感的,總是患得患失。即使現在跟對方好好的,可是他們也怕突然有一天,對方就不要自己了。所以雙魚座他們就會不停的作,就是想要確認一下,他們的感情還是很穩固的。只有這樣了,他們才會感覺到放心,才能好好的繼續過日子。
天蠍座:出於保護自己的目的
天蠍座的作,有時候就是為了保護自己的一種舉動。他們不想跟自己的戀人正面衝突,所以他們會假裝不懂事,然後用自己的作自己的無理取鬧,就把他們不想講的事情給含糊過去了。只是他們這樣一直規避問題,只能解決了一時的煩擾,卻不能長遠解決問題的關鍵。