1、首先就要考慮保暖，另外可以適當做些運動，以促進血液迴圈。同時還可以進行一些食療，多吃一些含熱量較高的食品，如牛羊肉、辣椒、蔥、蒜等食品。治療可肌肉注射維生素B1，三磷酸腺苷；
2、自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。
上面一個手下面一隻腳成語為舉手投足。
舉手投足：出自唐韓愈《應科目時與人書》：“庸詎知有力者不哀其窮，而忘一舉手一投足之勞而轉之清波乎？”形容輕而易舉，毫不費力。也可用來形容儀表儀態。
成語是中國漢字語言詞彙中一部分定型的片語或短句。成語是中國傳統文化的一大特色，有固定的結構形式和固定的說法，表示一定的意義，在語句中作為一個整體來應用，承擔主語、賓語、定語等成分。
眼高手低
解釋：眼力過高，手法過低。指要求的標準很高，甚至不切實際，但實際上自己也做不到。
出處：陳確《與吳仲木書》：譬操觚家一味研窮體理；不輕下筆；終是眼高手生；鮮能入彀。
結構：聯合式。
用法：含貶義。多用來指對別人要求的標準很高；但自己並不能做到。一般作謂語、賓語、定語。
該成語是上下其手。
釋義：意為玩弄手法，顛倒是非。藉以比喻暗中勾結，隨意玩弄手法，串通作弊。
出處：《左傳·襄公二十六年》。
近義詞有營私舞弊、徇私舞弊；反義詞有正大光明、光明磊落、問心無愧等。 ...
一隻手伸一指，下面動字的成語是首屈一指。
首屈一指：指居第一位，引申為最好的、最強的、第一。
出處：
1、清代顏光敏《顏氏家藏尺牘·施侍讀閏章》：“海論詩輒為首屈一指。”
2、聞一多《家書給父母親》：“此校確係美國之首屈一指，我畢業於此後，縱慾繼續研究，在此邦亦無處可去也。”
近義詞： ...
該謎面的答案成語可為：隻手遮天。
釋義為：一隻手把天遮住，形容依仗權勢，玩弄手段，矇蔽群眾；
近義詞：一手遮天、欺君罔世、欺上瞞下等；
反義詞：和平共處、從善如流、疾惡如仇等；
出處：唐代曹鄴所著《讀李斯傳》：“難將一人手，掩得天下目。“ ...
1、上下兩個手謎底答案：上下其手。
2、上下其手成語意思： 比喻玩弄手法，串通做弊。
3、【出處】《左傳·襄公二十六年》記載：伯州犁有意偏袒公子圍，叫皇頡作證，並向皇頡暗示，舉起手說：“夫子為王子圍，寡君之貴介弟也。”把手放下說：“此子可為穿封戍，方城外之縣尹也，誰獲子？” ...
一針見血
解 釋：一針刺下去就見到血。比喻說話直截了當，切中要害。；
出 處：南宋范曄《後漢書·郭玉傳》：一針即瘥；
用 法：偏正式；作謂語、定語、狀語；含褒義 。多用於批評性意見或建議；
示 例：他的言論真是一針見血；
近義詞：一語道破、一語破的、言必有中；
反義詞：言不及義、言 ...
1、上下兩個手謎底答案：上下其手。
2、上下其手成語意思：比喻玩弄手法，串通做弊。
3、【出處】《左傳·襄公二十六年》記載：伯州犁有意偏袒公子圍，叫皇頡作證，並向皇頡暗示，舉起手說：“夫子為王子圍，寡君之貴介弟也。”把手放下說：“此子可為穿封戍，方城外之縣尹也，誰獲子？” ...
生活中，面對感情時候，男人和女人之間是有一些區別的，當然了，有一些男人對待感情的用心甚至是比女人要多很多的，為了感情付出所有，這類男人也是很願意的。那麼在十二星座中，傾其所有隻為紅顏一笑的星座男說的都是誰呢？今天就讓我們一起來分析看看吧。
白羊男：表現自己
白羊男戀愛的時候就一定會努力的表現 ...