為什麼奧運會沒有立定跳遠

　　立定跳遠技術含量較低，主要就靠身體素質，具有較多的偶然性，不適合作為運動競技專案。前三屆奧運會設有立定跳遠的專案。隨後幾屆運動會後被取消出奧運會專案。但立定跳遠是很好的體育運動專案，有利於增強青少年的身體素質，因此中小學依然有立定跳遠活動。

　　立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠。2014年《國家學生體質健康標準》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測專案。紅外線非接觸自動測量立定跳遠的距離，反映人體下肢爆發力水平。按照教育部的規劃，立定跳遠等所有測試專案應全面普及智慧化儀器，並配備資料管理軟體，提供運動處方。

　　立定跳遠是一個測試爆發力和彈跳力的專案，只要爆發力和彈跳力出眾的人，立定跳遠一般都會不錯，這項運動本身沒有什麼缺陷，但技術過於簡單，因此沒有立項的必要。

　　立定跳遠要求下肢與髖部肌肉協調快速用力，並與上肢的擺動相配合，所以它也需要一定的靈巧性。立定跳遠具有簡便易行的特點，有平地就能進行練習。跳時兩腿稍分，膝微屈，身體前傾，然後兩臂自然前後預擺兩次，兩腿隨著屈伸，當兩臂從後向前上方做有力擺動時，兩腳用前腳掌迅速蹬地，膝關節充分蹬直同時展髖向前跳起，身體儘量前送，身體在空間成一斜線，過最高點後

　　第2至5屆奧運會曾經有過立定三級跳專案，後來取消。

　　原因：

　　1、由於觀賞性不夠。

　　2、立定跳遠技術含量較低，主要就靠身體素質，具有較多的偶然性，不適合作為運動競技專案。

　　但立定三級跳是很好的體育運動專案，有利於增強青少年的身體素質，因此中小學依然有立定三級跳活動。