可能原因及解決方法：
1、剛開始學琴，手上沒有基本功，所以覺得弦緊很吃力，解決這種情況需要多練；
2、琴碼和琴枕過高，或者琴頸彎曲變形，導致琴絃抬起過高，壓下去吃力，解決辦法為用六角扳手調節一下音孔內側的內六角螺孔，將琴頸角度修正過來，或直接用銼刀搓掉一部分琴頸和琴枕；
3、使用的琴絃為高張力，琴絃有標準張力、高張力、低張力之分，可以換一副低拉力的琴絃。
可能原因及解決方法：
1、剛開始學琴，手上沒有基本功，所以覺得弦緊很吃力，解決這種情況需要多練；
2、琴碼和琴枕過高，或者琴頸彎曲變形，導致琴絃抬起過高，壓下去吃力，解決辦法為用六角扳手調節一下音孔內側的內六角螺孔，將琴頸角度修正過來，或直接用銼刀搓掉一部分琴頸和琴枕；
3、使用的琴絃為高張力，琴絃有標準張力、高張力、低張力之分，可以換一副低拉力的琴絃。
從醫學角度講，面紅是指由於溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅，且顏色深，持續時間長。皮膚中有血管存在，受神經因素影響而擴張或收縮，尤其是兩頰部毛細血管豐富，故兩頰更易紅。對於溫度的影響：熱會使皮膚血管擴張，血流量就會增加，末梢供血就會增加，造成臉部潮紅；冷會使血管收縮，但溫度回升時，血管則會反彈性擴張造成臉紅。此外，還有一些人，在極冷的溫度下，可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅。臨床表現為面部的絲狀、點狀、星芒狀或片狀。
緩解此類問題，可以在飲食方面做適當的調整。儘量少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含有咖啡因的食物；補充維生素B助於神經修復並能起安神作用。此外，不要喝酒以及辛辣和刺激的食物。應該避免日光的暴曬，少生氣、剋制緊張或過度興奮。
原因：
1、貧血和腸胃病患者，營養缺乏者或甲狀腺功能減退引起全身或者區域性血液迴圈不良者，或者肢體末梢血液迴圈障礙，都會導致手腳冰涼。
2、在女性經期孕期和產期，由於體虛，更容易引起手足冰涼。 在醫學上，將經常，長期的手腳冰涼，可以稱為“冷寒症”。 如果不是非常嚴重的冷寒症，是可以預防和自我調節的。
解決方法：
1、加強體育鍛煉 尤其是久坐或久立的人，必須重視工間操，多做手足和腰部的活動，以加強血液迴圈。
2、注意飲食，多吃一些性屬溫熱的食品，以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有：牛肉，羊肉，狗肉，雞肉，大蒜，辣椒，生薑，洋蔥，山藥，桂圓等。