為什麼月經有血塊

　　1、注意保暖

　　2、利用飲食改善調理

　　3、保證睡眠

　　4、透過中藥的方法來調

　　經驗步驟：1注意保暖：注意保暖，尤其是經期，不要吃生冷的食物了，不要講腹部尤其是肚臍露出來。

　　2利用飲食改善調理：可以吃點驅寒保暖的食物，喝點薑湯紅糖水，和益母草沖劑也是不錯的選擇。以及，多攝取維生素C、E，使骨盆血液迴圈順暢。

　　3保證睡眠：注意睡眠，不要睡太晚，不要熬夜。

　　4透過中藥的方法來調理：中醫認為，月經有血塊是“血瘀氣滯”體質，這個時候我們可以用川芎，丹參，紅花等來進行調理。這些中藥能夠活血化淤、理氣通絡的，但是一定要醫生的指導下服

　　1、女性在來月經時出現了有血塊的情況，一般是由於經期血瘀不暢通、宮寒、子宮內帶環、子宮肌瘤、盆腔炎等婦科疾病所引起的，需要及時的針對原因才可以對症治療。

　　2、如果只是少量的血塊，在來月經時喝一些紅糖姜水，能夠促進經血排出，一般不需要用藥治療。但是如果每次來月經時血塊都比較多，或是出現了顏色發黑、痛經的症狀，就要檢查是否宮寒所引起的。如果是由於血瘀不暢所導致的經期有血塊，可以在醫生的指導下口服一些活血化瘀的藥物。若是婦科炎症所引起的，要針對具體的疾病對症治療。在來月經時要注意好腹部的保暖，避免吃生冷的食物。

　　第一：一般來潮的時候，伴隨有血塊可能是因為子宮內膜脫落的碎片，陰道脫落的上皮細胞隨著血液流出來，這是一種正常現象，所以女性朋友們不需要擔心這種現象。

　　第二：除了上面的一種原因，還有可能是因為經血被堵塞囤積而沒有能夠及時排除，而形成了血塊，這種情況大多出現在久坐之後，或者剛起床之後。

　　第三：如果是患有子宮肌瘤等一些女性疾病的時候，也有可能在月經來潮的時候出現血塊，所以如果在經期出現了過量的經血，或者嚴重的痛經，一定要去醫院進行治療。