首先，益：杏含有大量的維生素B17，被認為是目前最有前景的抗癌藥物之一。此外，杏中含有的苦杏仁苷也具有抗癌活性。杏還富含維生素A，可以防癌、消除疲勞、保持皮膚光滑、防止皺紋。大多數杏子被製成乾果。由於含糖量的增加，它們在消除疲勞方面更快。杏仁可以油炸製成酒，其功能還可以祛痰、止咳、平喘。
但是杏子不能空腹吃，也不能在吃了肉類和澱粉類食物後再吃，可能會引起胃腸功能障礙
一般水果可以分為冷、暖、甜三類，杏子是暖果。體質熱的人不適合多吃。
你說的這種情況，可能和你飲食不當或者體質有關。建議你分析後找出原因。因為不是病，所以談不上治療。調理應該沒問題。
1、油脂含量高，泡麵採用油炸的方式製作出的，因此含油量較高。
2、含有新增劑，食品工業離不開增稠劑、穩定劑等新增劑，國家允許使用的，都是經嚴格檢測，證明對人體無害的，大家可以放心食用。
3、泡麵中的油質都加入了抗氧化劑，但只能減慢氧化速度，推遲酸敗時間，並不能完全有效地防止酸敗，含油質的食品酸敗後會破損營養成分，產生過氧脂質，長期過量的過氧脂質進入人體後，對身體的重要酶系統有破損作用，還會促使人早衰。
板栗吃多了不太容易消化 ，如果短時間吃的多 ，沒有消化， 就會積食， 胃脹氣，影響身體健康。 栗子中富含碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C、膳食纖維、單寧酸、胡蘿蔔素以及磷、鈣、鉀、鐵等營養元素。 栗子不僅有補脾健胃的功效，更有補腎壯腰的作用，多吃栗子，可緩解腎虛引發的腰痛症狀。栗子產生的能量較高，只是因鮮生栗子含的水分較多而致各種營養成分比干栗子和熟栗子相對少一些而已。由於栗子所含的糖類不低，因此，在吃栗子進補的時候，要避免吃得太多，尤其是糖尿病人，以免影響血糖的穩定。
辣椒醬富含維生素C、胡蘿蔔素等多種微量元素。適量吃對身體好，但是吃多了可能會上火。
辣椒醬是用辣椒製作成的醬料，是是餐桌上比較常見的調味品。以湖南為多，有油制和水制兩種。油制是用芝麻油和辣椒製成，顏色鮮紅，上面浮著一層芝麻油，容易儲存。水制是用水和辣椒製成，顏色鮮紅，加入蒜，姜，糖，鹽，可以長期儲存， ...
葵瓜子是我們大家很多人都吃過的一種零食，很多人都喜歡吃，並且有些人會吃很多，那麼我們在這裡便要了解一下葵瓜子吃多了好不好？葵瓜子會胖嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
葵瓜子吃多了好不好
葵花籽中含有大量的不飽和脂肪酸，亞油酸，蛋白質，氨基酸，鈣鐵磷等多種礦物質。維生 ...
過多地吃了炒、煮、爆的黃豆，往往會感到肚子發脹或者消化不良，甚至引起腹瀉。
原因：黃豆裡有一種胰蛋白酶抑制素，因為沒有被破壞，會妨礙人體內胰蛋白酶的消化作用。
可以用黃豆製成的豆製品代替黃豆食用。由於黃豆經過技術加工以後，裡面的細胞膜和胰蛋白酶抑制素被破壞了，它的營養成分就容易為人體所吸收，胰蛋白 ...
花椒吃多了對人體有害，容易加重炎症和上火狀況，吃花椒要適量。
1、花椒屬於發物，如果有炎症，上火等情況，吃了花椒會加重。還有合成香料會對人體健康造成危害已被科學界證實，前不久，美國一個研究小組就我國一些地區的鼻咽癌發病率高的原因進行調查，發現除其它誘因外，與長期使用或藥用天然香料有關。專家們研究後認為 ...
1、花生吃多了對心臟不好特別是油炸花生。油炸花生米經過油炸後不利於自己的心腦血管的健康。油炸花生米不能經常吃，因為它經過油炸後，不僅流失大量的營養，而且會產生部分毒素，這些毒素聚集到人體內變異後形成癌變，大大增加了癌症的發病機率。
2、風味花生。風味花生對於患冠心病的人來說，一定要少吃，或其他病變引起 ...
第一、 要說嗑瓜子多了好不好，我肯定會告訴你不好，適當嗑點瓜子對健康有益，可一旦超量，對身體各個方面的健康都是有害的。
第二、 我曾經聽一位女同事說，減肥的時候不吃飯，餓了就嗑瓜子喝茶水，可是越減越肥，能不肥嗎？瓜子可是含有大量脂肪和油脂的，所以說嗑瓜子多了，真的會長肉肉是。
第三、 嗑瓜子過多的 ...
多吃南瓜有以下副作用：
1、助長溼熱。南瓜性溫，如長期使用，體內產生大量溼氣而不易排出。
2、導致過敏。南瓜也可成為過敏原，少量食用時不明顯，過多食用可能出現皮膚紅腫、腹瀉和消化不良等症狀。
3、致使肚子脹氣。南瓜含豐富的澱粉、糖類和纖維素等成分，是容易引起脹氣的食物。 ...