原因：
1、泡溫泉是一項消耗很大的活動；
2、溫泉是熱水，人體處在高溫中新陳代謝會明顯加快；
3、如果人補充能量和營養的能力跟不上，會出現腰痠腿疼、周身無力的情況。
解決方法及注意事項：
1、溫泉浴可反覆浸泡，每隔20分鐘應上池邊歇歇，喝點飲料補充水分；
2、在溫泉池裡，可敷上面膜或用冷毛巾抹臉，更有利於美容；
3、溫泉水中含礦物質，泡過溫泉後儘量少用沐浴液，用清水衝身更有利於保持附著在皮膚上的礦物質；
4、泡溫泉時可合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，達到釋放身心壓力的效果；
5、泡溫泉前需把身上的金屬飾品摘下，否則首飾會被泉水中的礦物質染黑；
6、進入溫泉池前，腳先入池，先泡雙腳，再用雙手不停地將水溫潑淋全身，適應水溫後才全身浸入；
7、泡溫泉時不要同時按摩。因為泡溫泉時身體的血液迴圈和心臟的跳動次數都加快，如果同時按摩會加大了心臟的負擔。
因為文藝作品注重給予人心理上的深沉思考和感受，而商業作品注重人視聽等感官上的享受，所以得到的效果是不同的。看了文藝片覺得很累，看了商業片覺得很刺激都是正常的反應。
當然這也取決於個體的差異，比如對於細微感受不敏感的人，看了文藝片覺得莫名其妙，無聊至極。而有心理潔癖或者孤僻內斂的人，也可能覺得商業片浮誇做作，惹人厭煩。
因為哭也是一種運動，呼吸系統，與發聲有聯絡的一切器官組織都在運動，特別是對於嬰兒，哭·就是他們最普通的一種運動，在加上一般哭都是由於心情的悲痛引起，心理的影響也會造成人體的疲倦感。哭泣時，這些有害的化學成分便會隨著淚液排出體外，從而有效地降低了有害物質的濃度，緩解了緊張情緒。有研究表明，人在哭泣時，其情緒強度一般降低百分之四十。因此，有些人哭後就很疲倦，想睡覺，這是很正常的。
人從出生之時起，一直至生命的終止都會打哈欠。人為什麼要打哈欠，其原因可能誰也說不清楚。 可能機理 一次打哈欠的時間大約為6秒鐘，在這期間使人閉目塞聽，全身神經、肌肉得到完全鬆弛。因此可以認為，打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，對人體具有重要的生理保護作用。有人認為打哈欠是腦缺氧的表現，人體透過哈欠 ...
有的時候兩個人相處起來的感覺是很重要的，如果是相處起來都是不和諧的話，那麼難免會有很多的爭吵的，如果是兩個人是很容易會吵架的話，那麼肯定會很累的，我們自己也難免會產生了分手的想法的，讓人覺得是不舒服的，麻煩也不斷的。
相處讓人舒服的雙魚座女
雙魚座女很浪漫，想法總是很簡單，凡事都往好的一面去看，心 ...
“李子園”的飲品最重要的還是營養和天然，“李子園”飲品的牛奶口感是比較寡淡的，而且略帶奶腥味，很多人喝不慣，而口感好的牛奶就要注意看是不是添加了新增劑等物質，沒有新增劑的牛奶自然要比有新增劑的對身體更有益。 ...
因為腳心或者胳肢窩的神經末梢豐富，所以在別人撓的時候很怕癢。那麼自己撓為什麼不怕癢？研究發現這是一種古老的條件反射，在遠古時期人們為了躲避野獸的追殺，身體重要部位形成了對外界的反應，形成的防禦系統，這些地方的神經末梢豐富，一但受到傷害你就不能靈活的行動。 ...
吃紅薯胃就會覺得很酸的原因：
紅薯中含有汽化酶，多食會引起燒心、返酸水等胃部不適；
紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便秘有較好的療效；
吃紅薯的正確吃法：
1、和其他雜糧摻和著吃；
2、幹蒸吃為好，細嚼慢嚥，先少後多，讓腸胃慢慢 ...
背部是硬拉最主要的鍛鍊部位之一，並且大多數人都將硬拉作為背部訓練來進行。而下背部的豎脊肌則是硬拉中背部訓練的重點，下背部是我們身體腰部的後部分。因此做完硬拉感覺腰部痠痛不舒服，很可能是因為下背部經過訓練後乳酸堆積和肌肉纖維輕微破損而充血發炎導致。硬拉中的錯誤動作，很容易導致腰部受力過大，從而造成腰部拉傷， ...
水瓶座
如果你是一個瀟灑自在，為人處事不拖泥帶水的人，那麼愛上水瓶，那會是最絢麗的碰撞，激發的也是耀眼的火花，毫無累可言，滿滿的都是驚喜;但如果你是個喜歡想太多，佔有慾過強的人，那麼愛上水瓶就會很累很累，因為他們的私人空間不容硬闖，特別是友情這一塊。重友輕色常常發生，想太多，佔有慾太強，都會感到找不到 ...