為什麼泡腳用木桶不用塑膠桶

　　導語：日常愛養生的朋友都知道，泡腳對身體是非常有好處的，能疏通經絡，提高身體免疫力，保健身體。泡腳多是用木桶，那麼，大家清楚為什麼泡腳用木桶不用塑膠桶？泡腳為什麼要用木桶而不是塑膠桶？下面是小編精心準備的內容希望對大家有所幫助！

　　為什麼泡腳用木桶不用塑膠桶

　　因為木桶的保溫效果比塑膠桶更好，若是在泡腳的時候放些草藥，木桶也能促進足部吸收，在泡腳的時候也更穩寫。日常生活中堅持泡腳，能促進血液迴圈，對身體有一定好處。

　　到天氣比較冷的時候，泡腳的人就會越來越多，這樣能促進足部血液迴圈，讓身體更快的暖和起來。一般來說，大多數人在泡腳的時候都更傾向於選擇木桶，這時因為相較於塑膠桶來說，木桶保溫效果更好，更泡更長時間。

　　在泡腳的時候，很多人會在裡面放一些艾草、生薑之類的材料，能起到驅寒的作用，而木桶能讓這些材料的效果發揮的更好，更利於足部吸收，另外，木桶會比塑膠桶更重，腳伸在上面也更穩一些。

　　木桶泡腳的好處

　　1、天然

　　木桶屬於純天然材料，只經過工人的定型加工就能出成品。不像塑膠盆，大多含有有毒有害物質，尤其不適合老人和小孩。

　　2、保溫效果

　　木桶保溫效果好，據有關實驗表明：木桶裡的熱水在一個小時內的溫度降低只有2-3度，省水省電。而塑膠桶保溫差一些。

　　3、耐用

　　木桶相比於電加熱足浴盆來說，價格低廉，經久耐用。如果使用和儲存方法得當，一隻質量上層的木桶可以連續使用十幾年，可是說是又經濟又實惠。

　　4、可以泡小腿

　　高腳木桶有助於把小腿也泡進去，這樣泡容易出汗，達到預期的效果。

　　5、平穩

　　木桶不易晃，有時腳伸來伸去或是擱在上面都比較穩，塑膠桶就不一樣。

　　泡腳木桶的使用事項

　　1、在木桶出廠時，會塗一層桐油，因此在購買的最初幾天一定要保持浴室空氣流通並定時開窗換氣，以免使家中充滿刺鼻的味道。

　　2、最初試水要將水放滿後要浸泡10小時以上，使木桶充分浸潤，減少滲水現象。

　　3、不可直接曬太陽或受冷風吹；平時不用時最好放少許的清水，使其吸收水分，保持木質的飽和與溼潤；如果長時間不用達兩個月以上，可將木桶淋溼後用大塑膠袋封住，避免空氣帶走水分。

　　4、不可留用洗浴後的髒水，以免木質吸收汙水而加速老化或產生黴斑。

　　5、木桶使用一段時間後，桶外固定的鐵絲會有些鬆動，這時可先將木桶倒立，再把鐵絲擰緊，添入熱水即可繼續使用。

　　泡腳的最佳時間

　　最佳泡腳時間段：晚上九點

　　之所以選擇這個時間段，是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血，從而促進體內血液迴圈。同時，白天緊張了一天的神經，以及勞累了一天的腎腸，都可以透過泡腳在這個時候得到徹底放鬆和充分的調節，達到最好的養腎效果，而且人也會因此感到舒服。泡腳要避免在過飽、過譏或進食狀態下進行，飯後半小時內也不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。

　　泡腳最佳時長：30分鐘左右

　　很多人喜歡從很燙泡到水全涼了，甚至有的不停新增熱水持續泡一二個小時，這是錯誤的做法，泡腳時間以30---45分鐘為宜，每天或隔一天泡一次均可，但是特別提醒老年人，泡腳時間再短一些，因為老人泡得太久，容易引發出汗、心謊等症狀。

　　其實泡腳用木桶或者是塑膠桶都是可以的，但是木桶的效果會比塑膠桶更好一些。木桶的保溫效果比塑膠桶更好，若是在泡腳的時候放些草藥，木桶也能促進足部吸收，在泡腳的時候也更穩寫。日常生活中堅持泡腳，能促進血液迴圈，對身體有一定好處。

　　泡腳用木桶不用塑膠桶的原因

　　到天氣比較冷的時候，泡腳的人就會越來越多，這樣能促進足部血液迴圈，讓身體更快的暖和起來。一般來說，大多數人在泡腳的時候都更傾向於選擇木桶，這時因為相較於塑膠桶來說，木桶保溫效果更好，更泡更長時間。

　　在泡腳的時候，很多人會在裡面放一些艾草、生薑之類的材料，能起到驅寒的作用，而木桶能讓這些材料的效果發揮的更好，更利於足部吸收，另外，木桶會比塑膠桶更重，腳伸在上面也更穩一些。

　　泡腳的好處

　　在平時生活中，最好要堅持泡腳，這對改善身體血液迴圈以及睡眠質量都有不錯的效果，且腳部的神經末梢和毛細血管更為豐富，泡腳對神經、毛細血管的也有一定的刺激作用，對健康有一定的好處。

　　木桶和塑膠桶泡腳區別在於它們的性質不同、保暖性不同、大小不同。

　　1、性質不同：泡腳木桶以木質為材料的水容器。塑膠桶的材料多采用聚乙烯、聚丙烯等塑膠吹塑、注塑而成。

　　2、保暖性不同：塑膠桶泡腳比木桶泡腳保暖性差。

　　3、大小不同：塑膠桶較高，木桶較矮。