甘肅省較貧困,土豆在甘肅適合種植,產量大,質量好。土豆具有很高的營養價值。土豆中含有豐富的膳食纖維,有助促進胃腸蠕動,疏通腸道。除此以外,土豆塊莖還含有禾穀類糧食所沒有的胡蘿蔔素和抗壞血酸。土豆澱粉多,充飢效果較好,能供給人體大量的熱能。土豆具有很高的藥用價值。可以用來主治胃痛、痄肋、癰腫、溼疹、燙傷,是和胃健中藥和解毒消腫藥,性平味甘。
甘肅省較貧困,土豆在甘肅適合種植,產量大,質量好。土豆具有很高的營養價值。土豆中含有豐富的膳食纖維,有助促進胃腸蠕動,疏通腸道。除此以外,土豆塊莖還含有禾穀類糧食所沒有的胡蘿蔔素和抗壞血酸。土豆澱粉多,充飢效果較好,能供給人體大量的熱能。土豆具有很高的藥用價值。可以用來主治胃痛、痄肋、癰腫、溼疹、燙傷,是和胃健中藥和解毒消腫藥,性平味甘。
如果按照國家來分,俄羅斯人是非常喜歡吃土豆泥的,俄羅斯是一個真真切切的土豆大國。而土豆泥則是眾多土豆餐中的代表之一。
俄羅斯人喜歡土豆,主要有三方面的原因:
因為當年政府大力推廣,給人們留下了習慣上的定式。土豆原產美洲,而後傳入歐洲各地。由於土豆適合在土地貧瘠、夜間溫度低、乾燥、日照時間短的環境中生長,移植到歐洲許多地方後,土豆比其他農作物更易生長,收成明顯比小麥和大麥高。19世紀中期,為改變這種情況,沙皇頒發了一個命令:農民必須大規模種土豆,土豆種得好的農民予以獎勵。自此以後,土豆得以在俄羅斯安家落戶,並逐漸普及起來;土豆高產,不需太多勞作,而且用途廣泛。俄羅斯人種土豆就是把小土豆放在坑裡,澆澆水就可以等著收了。俄羅斯人是非常喜歡吃土豆的,而土豆泥則是眾多土豆餐中的代表之一,比如俄味思土豆泥。沙皇俄國的樞密院曾編髮了關於土豆的種植指南,上面稱土豆為“健康與令人高興的食物,用它可以做麵包、粥、澱粉和香粉”;由於特殊的氣候,俄羅斯缺乏蔬菜,人們的選擇很少,只有紅菜、胡蘿蔔、土豆等少數蔬菜能大量種植,所以土豆自然是俄羅斯人的重要選擇。
1、土豆價格便宜,與其他食物相比較為實惠;
2、土豆有營養,可以抗衰老;
3、土豆脂肪含量低,每天多吃土豆,可以減少脂肪攝入;
4、土豆可以幫人補充維生素,提供多種人體所需的微量元素;
5、土豆澱粉含量高,使人容易飽腹。