為什麼短跑比賽是運動員要穿釘鞋

　　穿上釘鞋是為了增大摩擦力，有效地防止滑倒。

　　人走路靠得是腳與地面的磨擦力。為了走得快，人們在腳底刻上花紋來增加磨擦。短跑時無論起跑還是在跑的過程中，運動員都要竭盡全力地向後蹬地，靠地面對人的反作用力而迅速向前運動，如果穿上沒有釘的運動員鞋，由於鞋底和跑道之間的最大靜摩擦力會小於運動員的後蹬力，運動員會因打滑而向後滑動，一般將這種現象稱為滑蹭。若在短跑中運動員每跑一步都向後滑蹭一點，勢必會影響運動員的成績。而穿上釘鞋後，由於釘子能扎入跑道因而可以有效地防止滑倒，所以短跑運動員穿上釘鞋是為了增大摩擦力。穿釘鞋參加短跑比賽不僅可以提高速度，影響比賽成績，還對田徑界產生了不可磨滅的影響，充分利用物理知識改良體育運動。

　　第一、 短跑運動員的鞋子上之所以有釘子，是因為跑步時需要前腳掌快速用力後蹬，為了能用上力和防止後滑，所以鞋子上會有較長而分佈集中的釘。

　　第二、 瞭解了釘鞋的作用，接下來就教大家怎麼選購一雙釘鞋。因為是短跑所以運動員的力量比較大，我們應該選購7~8顆短釘鞋。

　　第三、 首先就是要確定鞋子的使用場景。

　　比如是日常訓練，我們最好選擇鋼製的七釘鞋。因為經久耐用；如果是比賽我們可以將鋼釘換成鐵釘，這樣會更加舒適。

　　第四、 鞋子的大小也是至關重要的一點。

　　釘鞋一定要穿的很緊，鞋身要包裹整個腳，不能留一點空隙。這樣就能充分的用上力量。所以買鞋子的時候一定要親自試鞋。

　　1、跳水運動員穿三角褲一方面是方便做動作，能夠比較舒展，另一個方面是三角褲能夠減少下落時候的阻力，這樣入水的時候才不會有很大的水花，而水花的大小也是影響成績的。游泳運動員穿的五分泳褲材料都是鯊魚皮，抗阻力非常好，游泳運動員穿上可以減輕阻力，取得一個好成績。

　　2、游泳被分為實用游泳和競技游泳兩大類。實用游泳又分為側泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護等；競技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。等級為：三級、二級、一級、健將、國際健將。