為什麼老是有沒吃飽的感覺

　　人的生理活動能量直接來源於血液的血糖，血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。

　　第一，血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服。

　　第二，是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓。

　　第三，還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁。

　　第四，如果餓起來會受不了，是“煩心的餓”，有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝不能做出正確的生理反應，來分解肝糖元來維持正常的活動能量，於是繼續消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應。

　　1、看寶寶的滿足感，寶寶一般吃飽了會自行停止，如果寶寶乳房還有奶而寶寶停止了吃奶，表示他已經吃飽了。或者看寶寶吃完奶後的狀態，比如，寶寶吃完奶後不哭、對著媽媽微笑或者馬上入眠，則說明寶寶吃飽了。

　　2、看吃奶時間，寶寶平均每吸吮2-3次可以嚥下一大口，如此連續約15分鐘，寶寶一般就吃飽了。

　　3、看吃奶次數，新生寶寶吃奶的次數應很頻密，通常1.5-3個小時一次，平均每天應吃奶8-12次。

　　4、看大小便，寶寶出生後頭兩天可能只尿溼1-2片尿布，大約從第三、四天開始，他每天最少應有6-8片溼透的布尿布(或5-6片紙尿褲)。餵母乳的寶寶每天大便4-5次，一般呈金黃色稠便。

　　5、看寶寶體重，體重增加是最重要的指標。足月寶寶一般第一個月會增重720-750克，第二個月會增重600克左右。如果寶寶體重減輕，要麼是生病了，要麼就是餵養不當。餵奶不足或奶水太稀導致營養不足是嬰兒體重減輕的重要因素之一。

　　1、觸控法。觸控狗的腹部，每次等寵物狗吃完飯後就用手摸摸它的肚子。如果狗狗腹部飽滿，那就表示飲食的分量剛剛好；如果狗狗的肚子有些癟，那就表示狗狗還沒有吃飽；如果狗狗腹部鼓脹得厲害，那就表示狗狗吃的太多。

　　2、看排便。要看狗狗每次的排洩物情況，正常情況下，狗狗的排洩物應該是軟硬適中，如果發現狗狗的排洩物呈堅硬的顆粒狀，那就表示平時餵養的食物是偏少的；如果狗狗的排洩物比較稀疏，那就表示平時的食物是偏多的。

　　3、觀察法。如果狗吃完飯後仍然惴惴不安、一副不開心的樣子，並圍著你轉，這說明你放的食物可能不夠；如果狗吃完飯後顯得很滿足，還自行擦臉，搖頭擺尾地到一邊去休息或玩耍，這表示它已吃飽了。