保肝解毒作用：對於經常喝酒的人來說，經常食用烏米對肝損傷有保護作用。同時可以分解體內毒素，幫助肝臟修復受損細胞。
抗衰老作用：烏米所含的多糖、多肽等有明顯的延緩衰老功效。
提高免疫力：烏米是最佳的免疫功能調節和啟用劑，它可顯著提高機體的免疫功能。
烏米：烏米又稱高粱黑粉，是一種生長在作物頂部的真菌，顏色多為黑色，可食用，味道鮮美，營養價值較高，一般生於高粱、玉米、黍子上。美國已將烏米列入食用菌之列，墨西哥也將其視為美食佳品，而我國對其開發利用尚屬空白。
烏茶的功效和作用是降脂減肥，因為它含有的茶多酚和咖啡鹼，可以促進胃液分泌。烏茶屬於一道飲品，主要是烏龍茶，何首烏，幹山楂，冬瓜皮製作而成，是現代人們青睞的減肥飲降脂品。
瓶身的滴管式樣，讓用量更精準，質地是較粘稠的精華，上臉迅速吸收，不會黏手。紫色帶有神秘感，是加了紫米精華在裡面。那就再說說它裡面還有哪些成分把!玻色因、甘草酸二鉀和透明質酸等。可別小看這些，玻色因可以促進透明質酸的合成，甘草提取和和紫米精華可以抑制透明質酸酶防止透明質酸降解，肌膚乾燥、失去彈性、出現皺紋，都是因為缺少了這些元素，而這個時候並不是一味的補水，而是要對症下藥。沒有哪一款產品可以直接把這些東西注入你得肌膚裡，而賦顏豐盈精華液中加入了酶介質，可以促進吸收
米釀甘辛溫，含糖、有機酸、維生素Ｂ１、Ｂ２等，可益氣、生經、活血、散結、消腫。不僅利於孕婦利水消腫，也適合哺乳期婦女通利乳汁。
米糧是由糯米經過發酵而製成的一種風味食品，深受人們的喜愛，其產熱量高，富含碳水化合物、蛋白質、Ｂ族維生素、礦物質等，這些都是人體不可缺少的營養成分。Ｂ族維生素有促進乳汁分泌的 ...
菊米揮發油具有解熱作用，而其主要活性成分菊米總黃酮對高血壓、偏頭痛、冠心病、心紋痛等症狀都有良好的療效。
據科學檢測發現，菊米還含有豐富的菊米內酯、蛋白質、氨基酸等多種營養成分，具有潤肺解毒，祛風散療，清火明目，平肝降壓，益陰滋腎，降低血脂等抗病保健功劃，因此被廣泛作為飲品。當然菊米除了可以飲用以外， ...
作用一：陰米營養成分豐富，含有蛋白質還有脂肪，糖類，鈣，維生素B1，維生索B2、煙酸及澱粉等，這些微量元素的營養價值極高，為溫補強壯減肥食品。
作用二：陰米用洞庭湖區優質晚糯米蒸熟後陰乾而成，具有綠色食品特點，味香，可以單用煮粥或與綠豆混合煮粥，對人們身體健康有極大的益處。
作用三：可炸米泡或炒熟 ...
民以食為天，食物與人的生活息息相關，人們對食物也越來越重視。陰米是一種營養價值豐富，益於身體健康的食物。讓我帶你們走進這被人們稱為綠色食品的陰米，瞭解它的重大功效與作用。
經驗步驟：作用一：陰米營養成分豐富，含有蛋白質還有脂肪，糖類，鈣，維生素B1，維生索B2、煙酸及澱粉等，這些微量元素的營養價值極高 ...
1、富硒米屬於大米中的一種，裡面還含有非常豐富的硒元素。除此之外裡面的碳水化合物含量也比較豐富，攝入體內可以有效的產生抗氧化的作用，能夠消除顏面部位的色素沉著、清除體內的自由基。
2、而且可以具有解毒的功效，能夠消除身體內堆積的重金屬物質，有利於身體健康。但是需要注意，攝入過量會破壞身體內的離子平衡， ...
1、用生薏米煮湯食用，有利於去溼除風;用於治脾虛洩瀉、健脾益胃則炒熟食用。
2、薏米作為糧食吃，可煮粥、煲湯。在夏秋兩季將薏米和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，還能夠清暑利溼。
3、將鮮奶煮沸以後，加入適量的薏米粉，然後攪拌均勻後即可食用。經常食用可保持肌膚的光澤細膩，消除雀斑、粉刺、老年斑和妊娠斑。
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中國茶類分為紅茶、黃茶、白茶、.綠茶、黑茶、青茶六大茶類，額外還有普洱茶這一特殊茶種，隨著綠茶功效的被熟知及普洱茶的熱銷之後，很多茶友都會問綠茶和普洱茶哪個好?今天小編就為大家分析下綠茶和普洱茶哪個好。
現代科學大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消 ...