材料生蠔若干,姜兩三片,蔥一兩根,調味品:鹽,生抽,蠔油,酒
做法:
1、蔥拍扁切段,分開蔥白和蔥葉,薑切片;
2、生蠔清洗後,燒開一鍋水,放進水裡燙幾下,看到湯水變白,鼻子聞到海腥味,即可撈起,不用煮太久;
3、用廚房紙把焯過的蠔吸去水分;
4、鍋內放少許油,先把姜和蔥白爆香;
5、放入生蠔,小心翻炒;
6、烹入少許水,加入酒、鹽、生抽和一點蠔油炒勻;
7、最後放入蔥葉段即可熄火。
材料生蠔若干,姜兩三片,蔥一兩根,調味品:鹽,生抽,蠔油,酒
做法:
1、蔥拍扁切段,分開蔥白和蔥葉,薑切片;
2、生蠔清洗後,燒開一鍋水,放進水裡燙幾下,看到湯水變白,鼻子聞到海腥味,即可撈起,不用煮太久;
3、用廚房紙把焯過的蠔吸去水分;
4、鍋內放少許油,先把姜和蔥白爆香;
5、放入生蠔,小心翻炒;
6、烹入少許水,加入酒、鹽、生抽和一點蠔油炒勻;
7、最後放入蔥葉段即可熄火。
烤箱烤生蠔,烤箱200度,放入中層烤15分鐘即可。
生蠔,學名:牡蠣。牡蠣俗稱海蠣子、蠔等,隸屬軟體動物門,雙殼綱,珍珠貝目,是世界上第一大養殖貝類,是人類可利用的重要海洋生物資源之一,為全球性分佈種類。牡蠣不僅肉鮮味美、營養豐富,而且具有獨特的保健功能和藥用價值,是一種營養價值很高的海產珍品。牡蠣的含鋅量居人類食物之首。古今中外均認為牡蠣有治虛弱、解丹毒、降血壓、滋陰壯陽的功能。
牡蠣作為一種優質的海產養殖貝類,不僅具有肉味鮮美的食用價值,而且其肉與殼均可入藥,具有較高的藥用價值。
1、用烤箱烤生蠔溫度大約選擇下火烤,溫度在200度,烤的時間在20分鐘。烤箱烤生蠔滿20分鐘,再用下火190度,烤2分鐘即可。烤箱一般會有上、中、下三層,烤生蠔的時候放在下層烤最合適,加入適量的油在生蠔表面,防止烤糊。
2、烤生蠔之前先將生蠔清洗乾淨,最好是將生蠔用清水沖洗乾淨泥沙,將大蒜去皮切成蒜蓉。蒜蓉不僅是入味的,還能夠殺滅生蠔中的細菌,另外把野山椒切成圈備用。放入適量的油,將辣椒圈略微翻炒一會兒。
3、將烤盤上墊上一層錫紙,放入烤網,錫紙是防止油滴落。將乾淨的生蠔放入烤網中,然後撒上胡椒粉和鹽。
4、將調至好的蒜蓉和野山椒撒在生蠔肉上,放入烤箱中靜置10分鐘醃製。
5、將生蠔放入烤箱下層,用下火烤20分鐘至生蠔肉略縮,再用上火烤2分鐘,讓蒜蓉變黃即可。
6、如果分不清楚上火和下火,最好的方法就是把生蠔一個個用錫紙包裹起來烤,這樣就可以完全避免生蠔糊掉,用上火或者下火都可以。