身體緊張：焦慮症患者常常覺得自己不能放鬆下來，全身緊張。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，唉聲嘆氣。
對未來莫名的擔心：經常無須有的擔心是焦慮症患者典型的症狀之一。如他們會擔心自己的親人、自己的財產、自己的健康等，而這些情況在常人看來很正常，即焦慮症患者的反應與實際情況不符或偏差頗大。
過分機警：焦慮症患者每時每刻都象一個放哨站崗計程車兵對周圍環境的每個細微動靜都充滿警惕。由於他們無時無刻不處在警惕狀態，影響了他們幹其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠。
自主神經系統反應性過強：除了情緒緊張、焦躁外，患者還會伴發系列的軀體不適症狀，交感和附交感神經系統常常超負荷工作。如出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷
焦慮症患者通常睡眠不好,這會引發睡眠障礙、頭昏頭脹、注意力不集中等。
一般情況下，焦慮的表現，主要還是一些過度的擔心，緊張的問題，另外也是和性格的因素有關係的，比如內心狹窄，內向，敏感，多疑的性格特點，俺麼就是可能導致這個情況的了。可以考慮一些抗焦慮藥物的，比如可以考慮一些谷維素等。
自閉症兒童的行為表現有哪些怎麼判斷是不是自閉症
1、說話遲、說話少
沉默不語是自閉症孩子常有的表現，比如兩三歲還不會說話。
其實，個別患兒也可能表現為語言發育的退化，比如2——3歲以前有表達性語言，但逐漸減少，甚至完全喪失。
2、社會交往障礙
不少孩子在年幼時就表現出了自閉症的跡象。比如不喜歡與其他小朋友玩，或者與小朋友相處時容易發生衝突。
3個月大時被逗弄很少微笑，哺乳時也很少注視媽媽和旁人;
到了4——6個月，通常開始懂得分辨熟悉與陌生的階段，卻對親人比較冷淡，不會索取、回應擁抱，對父母離家、回家沒有明顯的情感應答，甚至叫名字彷彿沒聽到一樣;
7——9個月正是寶寶喜歡遊戲、互動的階段，卻對無生命的物品比對人更有興趣，無法理解鬼臉、笑容等面部表情;
將近1歲還不會運用手勢語言，不會玩裝扮遊戲;
1歲——1歲半，模仿、學習的最佳時期，卻很少模仿，不會用手指指向自己感興趣的東西;
將近2歲，喜歡獨自玩耍、不聽從指令，對小朋友愛玩的「假裝遊戲」沒興趣或不會玩;
到了3歲，仍然不會看人臉色，不會正確使用你、我、他等人稱代詞，不懂與他人分享興趣、體會，也很少參加過家家、躲貓貓等合作性遊戲。
3、興趣侷限
侷限興趣是自閉症孩子的重要表現之一，比如對廣告、天氣預報特定某一類異常感興趣，並且持續數十分鐘、幾個小時都不厭倦。臨床上就遇過對國家國旗特別感興趣的小孩，記憶深刻，還喜歡反覆觀察。
4、刻板行為
刻板行為的最典型表現為重複某些動作。比如反覆開關門，喜歡轉圈跑，喜歡轉蓋子等。
孩子得自閉症怎麼辦？
一、應持有的態度
孩予被確診為"孤獨症"，對絕大多數毫無思想準備的家長來說，這無疑是晴天霹靂。這對家長、家庭都將是嚴厲的打擊和嚴峻的考驗。正因為如此，家長的責任就更加重大，家長必須拿出十二分的信心和勇氣來面對現實、面對孩子。一、勇於接受、用心去愛對於每個完全缺乏孤獨症知識的家長來說，孤獨症的症狀既難捉摸又不容易對付。任何家長不能因為孩子過分的奇特行為而感到失望，在感情上疏遠孩子，忽視孩子的問題和特殊需求，這樣對孩子和家長都不利。相反，只有勇敢地接受事實，只有用心去愛孩子才能真正瞭解孩子的病症，才能一點一點地探索解決問題的路徑。這一點十分重要。如果家長一開始就有了正確的態度對待孩子、用心去愛孩子，同時在專業人士的指導下為孩子制定合理計劃和奮鬥目標，這對孩子、父母、家庭都有好處。
二、信心、耐心、恆心缺一不可
無論您對做父母有多少思想準備，從不會想到要做一個孤獨症孩子的家長。這可能是對家長的自信和自尊的很大打擊。一開始，恐怕沒有幾個家長知道怎麼處理孩子發脾氣等情緒、行為問題，甚至覺得無法容忍，經過自己的努力逐漸掌握了一定的方法，學會處理孩子的情緒、行為問題，就覺得自信心又回來了。可是，孩子常常會因為多方面的原因（有些原因是家長一時難以明白的）發生情緒、行為問題，甚至有可能在孩子成長、發展的不同時期有不同的行為問題。這些都是對家長的考驗。這就需要家長有足夠的信心、耐心和恆心，而且缺一不可。
三、切忌過分投入
因為孩子的特殊疾病，許多家長注意孩子的特殊需求，把所有時問都用在對孩子的照管和教育上。一是過分關心和疼愛孩子，對孩子百般保護，衣食住行都包辦代替，這樣容易導致孩子的過分依賴，而缺乏獨立性，因此一定要從生活小事著手培養孩子的獨立性。二是把所有時間和精力都放到孩子的教育訓練上，而完全忽略了自己和家人。這是不正確的養育孩子的方法，這不僅會使家長精疲力盡，還會對婚姻和家庭的平衡與和諧造成危機。因此，家長一定要給自己和家人適當的私人時間和空間。
四、為孩子制定合理的目標
孤獨症兒童和其他孩子一樣，生來具有體力和智力方面的能力，只不過是孤獨症會使孩子眼下的能力發揮受到侷限，至於以後他的潛力也很難預料。因此，家長既不能覺得孩子這也學不會他，那也做不到，又不能盲目高估孩子的能力，甚至脫離孩子能力的實際狀況或盲目地與別的孩子攀比，而為孩子制定出脫離孩子能力狀況的訓練計劃和今後的發展目標。一定要結合孩子的病程、目前的能力狀況、受教育程度和接受能力等實際為孩子制定合理的短期訓練目標、中期訓練目標和長期的訓練目標以及孩子今後的發展目標。這樣才更有利於孩子，也更有利於自己。
五、合理訓練
1、在指導下進行訓練
孩子的訓練應該是科學的。因此，家長一定要在專業人仕的指導下，透過規範的評估確定孩子的訓練基線和能力狀況，制定出切實可行的訓練計劃並進行訓練。切不可盲目模仿他人的做法而強加給自己的孩子。
2、掌握靈活多變的訓練方式
孤獨症兒童的訓練與正常兒童的訓練有共同之處，但是，在訓練方式方面又有其特殊性，家長必須掌握靈活多變的訓練方式，才能適應孩子發展的需要。
"個別化教學"是孤獨症兒童語言訓練的最重要的特徵和手段。因為每一個兒童的語言及其相關能力是不相同的。因此，在選擇訓練內容、溝通方式等方面都要根據兒童的現有語言狀況和發展潛能來制定個別化訓練計劃。
"二人互動"示範模式。所謂"二人互動"就是在語言訓練中，有兩個訓練者參與，其中一個扮演指導者，另一個扮演兒童的模仿者，以此構成"一來一往"或"一問一答"的互動溝通模式。
"一對一"教學與"開放式"教學有機結合。"一對一"教學側重"示範----模仿"，讓兒童學習較為固定的內容。而"開放式"教學則是在較自然的生活、活動情景中或在其他專案的訓練活動中，大量地、緊密的結合當時的活動內容給兒童提供語言的資訊，幫助兒童理解語言的意義，併為兒童使用語言提供廣泛的空間。
在偶發事件中教學。在生活（家庭、學校、社會）中，尤其是社會交往、社會適應等活動中，指導者要抓住機會促使兒童運用已有的知識、技能和展示已經的為、習慣；抓住機會，順其自然的教給兒童溝通的知識、技能，並養成行養成良好的行為、習慣。