需要煎熟。因為生雞蛋裡有抗胰蛋白酶,會影響蛋白質的吸收;雖然雞蛋殼表面看起來比較嚴密,但其實雞蛋裡面含有很多細菌,例如沙門氏細菌,食用了生雞蛋後可能會引起腹瀉甚至食物中毒; 還有些人喜歡吃“太陽蛋”,即是半生熟的雞蛋,其實這樣雞蛋的營養價值是不高的,因為此時雞蛋的內部結構還沒被高溫完全分解,就不於人體的吸收了;同時有些細菌需要更高的溫度才能殺滅,因此,食用雞蛋最好是完全煮熟,這樣吃用才最有營養價值、最安全;雞蛋的烹調方式以水煮、雞蛋羹、蛋花湯、烘烤的雞蛋餅等較好;吃半生雞蛋可能致命 ,由於雞蛋帶有足
煎雞蛋時,在熱油中撒點麵粉,油不易濺出鍋外。煎雞蛋的做法如下:
用料:雞蛋、2湯匙油、1碗水、麵粉。
做法:
1、用小火燒熱鍋。
2、放入兩湯匙的油,當油熱後,加入麵粉,防止油濺出。
3、打入蛋,當蛋開始凝結時,將水倒入鍋中,再慢煮至自己要的熟度。
1、酒能去腥、讓肉柔嫩,所以煎牛排前最好用酒醃一下,紅酒、黃酒、白酒、啤酒都可以。
做法:
1、牛肉洗淨,裝在保鮮袋裡面,用刀背拍松。
2、放少量黑胡椒粉,鹽,蠔油,紅酒,醃製30分鐘。
3、牛排醃好了,在鍋裡面放一點點油,燒熱,牛排下鍋。要大火煎,肉汁才會留在肉裡,正反面各煎兩三分鐘,兩面焦黃即可。
4、出鍋擺上盤即可。
一定要先熱油,因為不熱油雞蛋會粘鍋。
炒雞蛋做法如下:
主料:雞蛋。
調料:蔥、鹽、料酒、食用油。
1、將雞蛋打碎放入器皿中加入蔥花、鹽攪拌均勻。
2、將油倒入鍋中微熱至六七成,將蛋汁倒入鍋中翻炒。
3、可用鍋鏟適時切割,即可出鍋。 ...
加少許生粉會比較嫩滑;
炒雞蛋的做法步驟;
方法一;
1、將雞蛋打碎放入器皿中加入蔥花、鹽、料酒攪拌均勻;
2、將烤盤放油再放入微波爐中預熱2分鐘;取出後雞蛋倒入烤盤再放入微波爐高火2分鐘即可。
方法二;
1、將雞蛋打碎放入器皿中加入蔥花、鹽、青椒、料酒攪拌均勻;
2、將油倒入 ...
1、煎雞蛋要放油。
2、因為這樣煎出來的雞蛋才不會出現粘鍋等情況,不過在製作的時候也是要注意一定的方法。在鍋中熱油,等油熱之後不要著急放雞蛋進去,先放適量食鹽或者是白糖,這樣再下鍋的時候就不會出現粘鍋的情況了,還能提升口感。
3、在煎雞蛋的時候火候不能太大,以免將雞蛋煎糊,並且在煎的過程中還要適當 ...
香椿煎雞蛋要焯水,做法是:將香椿撈出在清水當中沖洗兩遍,鍋中放入適量的清水,大火燒開之後將洗好的香椿放入到鍋中焯一下水,然後撈出在涼水當中過一遍即可。
香椿(學名:Toonasinensis)又名香椿芽、香樁頭、大紅椿樹、椿天等,在安徽地區也有叫春苗。根有二層皮,又稱椿白皮,原產於中國,分佈於長江南北 ...
隔夜煎雞蛋只要不變質可以吃,不過隔夜的食品容易滋生細菌,裡面的營養成分也會流失,時間長還會產生有毒有害的物質,儘量少吃或不吃,存放最好放入密封的保鮮盒再放入冰箱冷藏,食用時加熱,這樣食品比較安全。
雞蛋是一種簡單而又常見的美食,是用少許油煎制雞蛋而成。家常的煎雞蛋原料比較簡單,做法也比較容易。煎雞蛋的 ...
做法如下:
1、雞蛋一個,白胡椒粉1、5克、生薑1小片。
2、把生薑剁末。
3、打入雞蛋。
4、倒入胡椒粉打均勻。
5、在鍋裡放入磨具燒熱待油溫到達7成熱倒入雞蛋液,小火慢慢煎,凝固後拿掉模具翻一面煎25秒左右即可盛出。 ...
1、蛋清和蛋黃在室溫時屬於液體狀,遇熱後會慢慢凝固。
2、當蛋清、蛋黃被打入鍋子時,還是屬於液體狀態,雞蛋的蛋清裡含有粘性蛋白,在由液狀轉化為固體狀時會粘住鍋底。
3、 平滑的鍋底表面上有很多微小的細孔,本來已經帶有粘性的蛋液滲入細孔口再凝固就會粘住。
4、 煎雞蛋時放油,可以起潤滑的作用,讓 ...