1、能夠滋陰潤肺，因為從中醫食療的角度來講銀耳湯性平、味甘，入肺經，對於陰虛火旺所導致的咽喉腫痛、眼睛紅腫、口腔潰瘍，肺燥所導致的咳嗽、咳痰的人，如果適當食用銀耳湯有滋陰潤肺的功效。
2、能夠益胃生津，對於脾胃虛弱所導致的噁心、嘔吐，津傷所導致的口渴、口乾的人，如果適當食用銀耳湯有益胃生津的作用。銀耳湯的禁忌就是對於外感風寒者不宜食用，否則會加重風寒入體而加重症狀。
1、能夠滋陰潤肺，因為從中醫食療的角度來講銀耳湯性平、味甘，入肺經，對於陰虛火旺所導致的咽喉腫痛、眼睛紅腫、口腔潰瘍，肺燥所導致的咳嗽、咳痰的人，如果適當食用銀耳湯有滋陰潤肺的功效。
2、能夠益胃生津，對於脾胃虛弱所導致的噁心、嘔吐，津傷所導致的口渴、口乾的人，如果適當食用銀耳湯有益胃生津的作用。銀耳湯的禁忌就是對於外感風寒者不宜食用，否則會加重風寒入體而加重症狀。
1、肉鬆蓉和大棗枸杞子一起泡茶可以提高人體的免疫力，可以增強抗病能力。
2、肉鬆蓉可以和羊肉一起煲湯服用。羊肉含較高的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵。該湯具滋陰補血、益腎強陽之功。
肉鬆蓉有調節神經內分泌系統及補腎助陽作用。也有祛風溼，潤腸通便作用。肉鬆蓉具有促進小腸蠕動,抑制大腸水分吸收和縮短排便時間等作用。
1、銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟，增強機體抗腫瘤的免疫能力。
2、銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效，長期堅持飲用銀耳湯能滋潤皮膚，美容養顏。
3、銀耳中的膳食纖維能幫助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，有減肥的作用。
4、銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，有益於生長髮育。
5、可以治療 ...
1、銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟，增強機體抗腫瘤的免疫能力。
2、銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效，長期堅持飲用銀耳湯能滋潤皮膚，美容養顏。
3、銀耳中的膳食纖維能幫助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，有減肥的作用。
4、銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，有益於生長髮育。
5、可以治療 ...
燕窩銀耳湯中富含纖維素，可以促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便乾燥，還可以潤滑腸道，刺激排便，增加大便水分，保持腸內糞便溼潤，以利通便。燕窩所含的能促進細胞分裂的激素和表皮生長因子，可促進細胞再生，增強免疫能力。
燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成 ...
1、銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用。
2、銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長髮育有益。
3、銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
4、銀耳中的有效成分酸性多糖類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨 ...
1、選好的銀耳。要選擇質量好的銀耳，才能煮出好喝的銀耳湯。顏色很白的千萬不要選，那些多數是漂白的，顏色微黃的最好。另外，銀耳也要撕得小塊一些，越小塊越好。
2、先隔水蒸。還有一個煮銀耳湯的竅門就是先將銀耳洗淨，去蒂，放在一個大碗裡，隔水蒸10分鐘。然後，再按照正常的方法，放入鍋中，加水熬煮。一個小時之 ...
麥仔茶煮薑湯有驅寒，治療感冒的作用。麥仔茶：麥仔茶，是一種使用麥粒做成的茶飲料。用大麥、決明子、茶提取物加葡萄糖、果糖不含任何防腐劑製成的麥仔茶，成分：澱粉、蛋白質、戊聚糖、纖維素、木質素、磷脂醯絲氨酸、磷脂醯膽鹼、磷脂醯乙醇胺、磷脂酸、甾醇及苷等。並富含微量元素硒和尿蘘素。 ...
1、泡發後，把銀耳撕碎，越碎越容易出膠，很多人這步沒做到位，後面就很難燉出膠了。
2、把握好水量一次就將水加足，不要過多，沒過銀耳三分之一就可以了。後期再加水會沖淡膠質，還可能煮不糯。
3、銀耳的時候要小火慢慢的煮，這樣能夠更大程度的激發，因而裡面的膠狀物，而且煮出來的銀耳湯的口感會更加的粘稠。 ...