可以做火龍果炒蝦仁,具體做法如下:
1、火龍果半個,鮮蝦500克,細芹菜梗100克,蔥適量,雞蛋1個。配料:色拉油,鹽,幹澱粉。
2、鮮蝦去皮,用乾布將蝦的水分去掉。鹽醃一會,瀝乾水分再用乾布擠掉水分。
3、把蝦放在雞蛋清中加入幹澱粉,順一個方向攪拌。最後用色拉油抓拌(防止蝦進鍋後粘在一起),靜置10分鐘。
4、油鍋不要燒的太熱,把蝦放進鍋中用筷子順時針打轉,顏色一變就出鍋。
5、放油,放入細芹菜梗、火龍果、蔥花(蔥花不能太多會蓋過蝦的鮮味),炒兩下放入蝦,翻炒五下出鍋。
可以做火龍果炒蝦仁,具體做法如下:
1、火龍果半個,鮮蝦500克,細芹菜梗100克,蔥適量,雞蛋1個。配料:色拉油,鹽,幹澱粉。
2、鮮蝦去皮,用乾布將蝦的水分去掉。鹽醃一會,瀝乾水分再用乾布擠掉水分。
3、把蝦放在雞蛋清中加入幹澱粉,順一個方向攪拌。最後用色拉油抓拌(防止蝦進鍋後粘在一起),靜置10分鐘。
4、油鍋不要燒的太熱,把蝦放進鍋中用筷子順時針打轉,顏色一變就出鍋。
5、放油,放入細芹菜梗、火龍果、蔥花(蔥花不能太多會蓋過蝦的鮮味),炒兩下放入蝦,翻炒五下出鍋。
1、把雞肉切小條,然後倒入辣椒油,五香粉,醬油,少量白胡椒粉和糖抓勻,醃製30分鐘;
2、把冬筍切絲,然後放入滾水中焯熟,在焯冬筍的水裡倒入適量的鹽;
3、鍋中放油,然後放入蔥、姜、蒜末爆出香味;
4、然後放入醃製好的雞肉;
5、將雞肉炒制到八成熟的時候,放入處理好的冬筍絲翻炒;
6、最後,放入一大勺辣椒油炒勻。
原料:
熟雞肉、菜心、澱粉、蔥花、姜、大蔥、老抽、鹽、食用油。
步驟:
1、將熟雞肉處理一下,撕成大概四五釐米的條狀備用,這時將菜心外面的皮撕掉後改刀,切成細條;
2、處理好的雞肉放入澱粉水中放一會,大概五分鐘後撈出,倒入醬油,放入適當的鹽,攪拌均勻;
3、將油倒入鍋中,油溫40度左右時放入處理好的雞絲,翻炒均勻,倒入菜心,這時改用大火爆炒一分鐘後,撒上蔥花就可以起鍋了。