1、銀耳湯燉20到30分鐘即可。燉銀耳湯應該選擇質量好的銀耳，這樣才能燉出膠質，選擇顏色微黃，形狀圓整，無黑斑、雜質，聞起來無氣味的，如銀耳吃起來有酸、苦味，很可能被燻硫，這種銀耳也很難熬粘稠。
2、幹銀耳肉厚質輕，用清水浸泡可以吸水膨脹，泡發的銀耳含有大量的水分，容易煮出膠質。因此燉銀耳之前，應該將銀耳泡發，並且撕成小塊。
1、銀耳湯燉20到30分鐘即可。燉銀耳湯應該選擇質量好的銀耳，這樣才能燉出膠質，選擇顏色微黃，形狀圓整，無黑斑、雜質，聞起來無氣味的，如銀耳吃起來有酸、苦味，很可能被燻硫，這種銀耳也很難熬粘稠。
2、幹銀耳肉厚質輕，用清水浸泡可以吸水膨脹，泡發的銀耳含有大量的水分，容易煮出膠質。因此燉銀耳之前，應該將銀耳泡發，並且撕成小塊。
30分鐘左右。銀耳又稱為雪耳，含有多種營養成分，富含蛋白質、維生素、膳食纖維及鈣、鋅、鐵、鉀等礦物質，有較高的營養價值，一般來說，銀耳湯熬煮30分鐘左右即可，如果熬得時間太短，銀耳不會出膠，這樣口感較差，若熬煮太久，銀耳又會煮融，不僅破壞了口感，其中所含的營養成分也會受到一定影響。銀耳是我國經濟價值極高，極珍貴的一種食用菌和藥用菌。由於銀耳所含的營養全面，且有一定的藥用價值，歷來與人參、鹿茸同具顯赫聲譽，被人們稱為“山珍”、“菌中明珠”。
銀耳湯：是一道常見的中國甜品小吃，口感滑潤，香甜醇美。具有極高的營養價值和保健作用，同時還具有美容功效。銀耳湯做法多樣，種類豐富，常見的有冰糖銀耳湯、銀耳棗仁湯等。作為作為營養滋補品的銀耳湯，並非對任何人都適宜。寒性體質者不宜長期服用。外感風寒、出血症、糖尿病患者慎用。
麥冬是很常見的一種中藥材，一般都是用來煮水喝，可以調節人體的不適，對於肺胃陰虛的人群是有很大幫助的。那麼，麥冬煮水可以煮幾次？麥冬熬水得煮多久？一起來看看小編帶來的介紹吧！
麥冬煮水可以煮幾次
一般建議煮1-2次即可。
麥冬煮水的時候，其中的藥性可以與水相融，從而可以使人體很好的吸收其中的營養，一般正常情況下麥冬煮水建議煮一次即可，一次就可以差不多將麥冬營養稀釋完全。
但要是麥冬用量比較多，而水分加的比較少，這時候可以考慮煮第二次，水分少的情況下，很難將麥冬的成分完全析出。
麥冬熬水得煮多久
需要30分鐘左右。
麥冬是百合科植物麥冬的乾燥塊根，味甘微苦，性微寒，歸心、肺、胃經，作為一種中藥材，將其熬水可以用於治療肺胃陰虛之津少口渴、乾咳咯血以及心陰不足之心悸易驚及熱病後期熱傷津液等急症，對人體健康是很好的，一般麥冬熬水只需要30分鐘左右就可以了。
麥冬泡水一天用量多少合適
建議一天用量6-12克左右即可。
麥冬泡水主要是由中藥材麥冬味主要原材料製成的，雖說其藥用價值比較高，但具有一定藥性，對於正常人體來說，每天用量不宜過多，否則可能會導致身體虧損，建議每天用量6-12克左右即可。
但若是用於疾病治療，那麼建議在醫生的醫囑下進行用量，不要自己亂用，避免對身體造成影響。