1、準備材料:雞塊500g、蔥薑蒜末少許、幹辣椒4根、花椒1茶匙、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、白砂糖1 勺、鹽1 茶匙、香菜2根。
2、雞塊、蔥薑蒜末、辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒等備料。
3、雞塊冷水焯水備用。
4、鍋中熱油,放入幹辣椒、花椒、蔥薑蒜炒香。
5、接著放入雞塊翻炒。
6、倒入料酒、生抽、老抽、白糖、鹽繼續翻炒。
7、加待雞塊上色後加入開水。
8、大火燒開後轉中火燉30分鐘,然後大火收汁,盛盤即可食用。
1、準備材料:雞塊500g、蔥薑蒜末少許、幹辣椒4根、花椒1茶匙、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、白砂糖1 勺、鹽1 茶匙、香菜2根。
2、雞塊、蔥薑蒜末、辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒等備料。
3、雞塊冷水焯水備用。
4、鍋中熱油,放入幹辣椒、花椒、蔥薑蒜炒香。
5、接著放入雞塊翻炒。
6、倒入料酒、生抽、老抽、白糖、鹽繼續翻炒。
7、加待雞塊上色後加入開水。
8、大火燒開後轉中火燉30分鐘,然後大火收汁,盛盤即可食用。
將草魚去腮、內臟處理乾淨。切下頭、尾留用,沿中間魚骨將魚肉片成兩片。 魚皮朝下,斜刀切除魚身的大刺片,再切成薄厚適中的魚片。 魚皮朝下,斜刀切除魚身的大刺片,再切成薄厚適中的魚片。 姜、蒜切片,幹辣椒掰成小段。 魚片中倒入一個蛋清,加鹽、料酒、澱粉抓勻後醃製20分鐘。 黃豆芽掐根部,洗淨備用。黃豆芽入加入少許鹽的清水中煮至軟、至熟撈出。 鋪在裝水煮魚的容器底部。 鍋置火上倒入油,下花椒慢炸約2分鐘。 倒入幹辣椒和豆瓣醬,炒出香味和紅油。 待辣椒變色,撈出一半的花椒、辣椒待用;將蒜片和姜倒入鍋中,炒出香味。 倒入魚頭、尾、魚骨炒勻。 加入適量熱水,沒過魚即可。 水沸後,將魚片一片片放入鍋中,並用筷子輕輕攪散。 煮到魚片變色至熟,約2分鐘,即可。將鍋中的魚片、魚湯倒入鋪好豆芽的碗中。將事先盛出的花椒、辣椒鋪於碗中,淋入熱油即可。
1、用料:大米80g,海白蝦(鮮)4只,油菜葉3片,蝦皮15g
2、將海白蝦洗淨,剝去外殼,清理出蝦線;油菜洗淨,切成絲,備用。
3、將大米放入小鍋中,加入800毫升的水,中火將水燒開後,轉小火煮制25分鐘,直至米粥成熟。
4、將洗淨的大蝦放入米粥中,繼續加熱3分鐘,直至大蝦成熟後,再將油菜絲放入鍋中,加熱1分鐘後,即可離火盛入碗中。
5、另取一隻乾淨的炒鍋,不放油,用小火加熱炒鍋,放入蝦皮焙乾,將蝦皮倒在乾淨的案板上,用擀麵杖將蝦皮碾碎(也可以用食品加工機將蝦皮打碎),用篩網過濾一下,將較粗的蝦皮碎丟棄,較細的蝦皮粉留用。取2g蝦皮粉,放入粥中,代替鹽使用,即可食用。餘下的蝦皮粉,可存放在乾燥的密封容器中,留待下次使用。