燕窩和芡實可以一起吃,也可以一起燉,芡實和燕窩一起吃沒有衝突。但是不建議燉燕窩時參入太多配料,否則喧賓奪主,失去吃到燕窩的原味。
燕窩不能和什麼一起吃:
1、燕窩不宜和茶一起食用。
2、燕窩不宜和油膩食物一起吃。
3、燕窩不宜和酸性食物一起吃。
4、燕窩不宜與藥物一起吃。
5、燕窩不宜與含蛋白酶的食物同食。
燕窩和芡實可以一起吃,也可以一起燉,芡實和燕窩一起吃沒有衝突。但是不建議燉燕窩時參入太多配料,否則喧賓奪主,失去吃到燕窩的原味。
燕窩不能和什麼一起吃:
1、燕窩不宜和茶一起食用。
2、燕窩不宜和油膩食物一起吃。
3、燕窩不宜和酸性食物一起吃。
4、燕窩不宜與藥物一起吃。
5、燕窩不宜與含蛋白酶的食物同食。
可以一起吃,但是燕窩不要空腹食用,以下為做法:
用料主料:大蝦600克。
配料:蘿蔔200克,草莓醬50克,蔥末、薑末、青豆、粉絲、雞蛋清皆適量。
調料:番茄醬、白糖、白醋、鹽、味精、高湯、粉團、花生油皆適量。
大蝦去頭去皮留尾,由脊背片開成一大片,去掉蝦線,在蝦身上切上十字花刀,撒上蔥末、薑末、鹽、味精、料酒、煨透入味;鍋內加花生油,燒至四五成熟,放入粉絲炸至膨起撈出,放入大圓盤中,蘿蔔切細絲,擺在粉中間,上面加上草莓醬;將雞蛋清打好,加乾粉團面調勻,每隻大蝦周身蘸勻,放入三四成熱的油中炸出,尾向盤外,放在粉絲上,擺一圈;鍋內加花生油、蔥末、薑末熗鍋,加上調料,青豆、開鍋勾芡,爆起汁花,澆在大蝦身上即成。
燕窩可以和海帶一起吃。可以做成紫菜海帶燕窩湯。
紫菜海帶燕窩湯的製作:
食材:
海帶25克,紫菜25克,燕窩25克,姜3克,小蔥5克,鹽4克;
步驟:
1、 燕窩用開水浸過,去毛,把水倒掉;
2、 海帶洗去泥沙,隔水蒸半小時,取出切絲;
3、 紫菜、姜、蔥洗淨,姜切成小片,蔥切成小段;
4、 紫菜、燕窩、海帶、蔥段、薑片、精鹽放在鍋中,倒入清水,放至旺火上燒沸,轉用文火煮約半小時;
5、 把豆腐切成8塊放入湯內,煮沸後即製作完成。