爆米花要多少溫度才能爆開？
爆米花的理想膨化溫度是400到460華氏度（204~237℃），與其他零食相比，爆米花熱量低。如果要用烤箱做爆米花，需要開啟上下加熱，溫度會更高。建議用中火煮5到10分鐘，爆米花會更好吃。不過建議使用專門的爆米花機做的更好。
減肥期間能不能吃爆米花
減肥期間肯定是不能吃爆米花的。
爆米花是我們生活中常見的一種零食。雖然是用玉米制成的，但是在製作的過程中會新增很多糖、蜂蜜以及油等高熱量的食材，從而導致發胖。爆米花是一種膨化食品，很受年輕人歡迎，可作為日常零食。爆米花有許多意想不到的變化，傳統的只加鹽和少許融化的奶油，或是裹上甜甜的焦糖，還有與戈爾根朱勒乾酪混和的完美組合。爆米花是令人驚喜的下酒零食。
爆米花使用的是什麼玉米
對於玉米，請使用適合爆米花的澱粉質玉米，最好是老玉米，而不是榨油用的玉米，尤其是脂肪含量高的轉基因玉米。通常，如果您在家制作爆米花，最好從超市購買特殊的小玉米。這種玉米相對較小，更容易爆炸成爆米花。從鍋中取出後，應將爆米花放在漏碗中，以免產生熱量和水分，這會影響口味。
胡辣湯正確食用的話，是可以起到養胃的作用，它可以促進消化，有助於胃液的分泌，幫助食物更好地吸收。那麼胡辣湯的熱量高不高呢？胡辣湯在減肥期間能不能食用呢？跟著小編一起來看看。
一般情況下，胡辣湯的熱量不是很高，每100g胡辣湯中所含熱量大約是183大卡。胡辣湯一般是由胡椒，辣椒，牛肉，骨湯等熬製而成。胡辣湯是溫熱類食物，其中含有大量的碳水化合物，維生素，鈣等礦物質，經常食用胡辣湯可以促進胃腸蠕動，增進食慾，加速胃腸蠕動，驅寒等。
胡辣湯適合當做早餐來吃，從營養的角度來說，胡辣湯是很有營養的，富含蛋白質、礦物質、蛋白質等營養成分，適當的食用一些胡辣湯可以為身體補充體內能量，減肥期間並沒有哪種食物是不能吃的，只要是適量的食用，也不會對減肥造成影響，所以，減肥期間可以適當的食用一些胡辣湯。
是有可能的。胡辣湯吃了之後是容易引起上火的，主要是裡面辣椒成分太多，而且它又是屬於一種熱湯類的食物。如果最近一段時間身體狀況不是特別好的話是不建議吃胡辣湯的，吃太多了引起上火可能會導致口腔內部出現起泡或者是面部出現一些青春痘等情況。
1、胡辣湯是溫熱辛香行氣之品，大多含揮發油、胡椒鹼、薑辣素等，有刺激胃黏膜、汗腺作用，能增強胃腸蠕動、驅寒，加速新陳代謝。
2、氣行汗出則身體輕快，像食積不化、胃呆少食、風寒感冒等症候很快就能緩解。
3、胡辣湯都富含碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，食用後可以增加大量營養。
1、在減肥期間適當的吃一些藕帶是沒有問題的，因為藕帶是屬於低熱量的食材。
2、減肥吃藕帶的好處：
在減肥期間適當的吃一些藕帶，確實可以起到促進減肥的作用，主要是因為藕帶的熱量非常的少低熱量的食物是可以抑制脂肪在體內堆積的，如果你正在減肥，那麼建議在適量的運動後配合吃一些藕帶，非常具有減肥的作用。完全可以把藕帶作為減肥瘦身的理想食材來食用。
3、減肥吃藕帶方法：
在減肥期間選擇吃藕帶的話，那麼選對正確的吃法，這是很有講究的，藕帶儘量單獨的用來烹調，單獨烹調的話會比較清淡一些，而且藕帶的口感也不差，可以選擇把藕帶做成清湯來喝，這樣的話可以促進消化，此外還可以選擇把藕帶做成清炒類的菜餚或者是涼拌菜餚，都是有助於減肥的一些吃法，而且製作起來也比較的方便，吃起來的口感也比較舒適。