牙齒上有黑斑怎麼辦

　　第一：可以採用超聲波洗牙，超聲波洗牙是經過超聲波的高頻震盪作用，可以洗掉附著於牙齒上的煙漬，牙結石。而且還可以防止牙齦流血多牙齒鬆動，洗牙的時間非常短暫，可以有效的去除牙菌斑。

　　第二：可以採取冷光美白的方法，採用此種方法，可以幫助牙齒上有黑斑的人輕鬆去除黑斑，並且能夠讓牙齒變得更加美白，最後達到美白效果，這也是一種有效而且快速的方法。

　　第三：可以採取美容冠修復，這是一種流行於日韓的新型牙齒美白技術。它的好處是可以美白牙齒，而且無痛苦，時間短，使牙齦從此不再變黑。從而達到終身美白牙齒的作用，可以有效解決牙齒黑斑的問題。

　　白菜長黑點，不影響食用。白菜長黑點是因為缺鈣。可能是因為乾旱、低溫等環境造成的缺鈣，也可能是因為氮肥過多，影響鈣的吸收。白菜缺鈣長黑點，算一種生理性病害。有時候白菜剛買回來時沒有黑點，放了一段時間長黑點了，這種情況也不影響食用。

　　除了白菜，甘藍類的蔬菜也比較容易產生黑點，比如包心菜。

　　不過，需要注意的是，大白菜上的黑點和黑斑可不是一個概念。黑點是因為缺鈣，而大黑斑往往是放置時間過長、黴變而產生的，長了黑斑的白菜，就不能食用了。

　　醋可除牙垢煙漬，含半口食醋，在口腔裡含漱2-3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反覆幾次可除煙垢。每天早晚刷完牙後,再用鹽水漱口;或者直接在牙膏上沾上一些鹽刷牙，不要沾太多，幾天後牙齒就會變白，一個月後就有明顯效果。