牙齒上的黃垢應該是牙齒表面的色素沉著,需要到正規醫院的口腔科進行牙周治療,用超聲潔治器去除牙齒頸部的牙石和牙冠表面的色素。回家以後要好好刷牙,建議採用中華口腔醫學會推薦的巴氏刷牙法,每天每餐後加上睡覺前刷牙,每次刷牙不能少於3分鐘。
每次刷牙前要用牙線去除牙齒鄰面牙頸部的食物殘渣和軟垢,然後再進行刷牙。另外,還要看黃垢是什麼原因引起的,往往都是長期飲用有色素的飲料或者吸菸引起的,可以根據自己的具體情況祛除病因。
牙齒上的黃垢應該是牙齒表面的色素沉著,需要到正規醫院的口腔科進行牙周治療,用超聲潔治器去除牙齒頸部的牙石和牙冠表面的色素。回家以後要好好刷牙,建議採用中華口腔醫學會推薦的巴氏刷牙法,每天每餐後加上睡覺前刷牙,每次刷牙不能少於3分鐘。
每次刷牙前要用牙線去除牙齒鄰面牙頸部的食物殘渣和軟垢,然後再進行刷牙。另外,還要看黃垢是什麼原因引起的,往往都是長期飲用有色素的飲料或者吸菸引起的,可以根據自己的具體情況祛除病因。
1、要知道認真堅持刷牙才是預防牙結石形成最簡單有效的方法,但是刷牙並不是全方位無死角的,有一些隱蔽的位置還是很難清潔到,經常喝茶或咖啡的人,牙齒上容易遺留黃色的汙垢,難以清除。
2、可把幾粒生花生米放在嘴裡嚼碎成糊狀,不要嚥下去,用花生米糊充當牙膏,像平時刷牙一樣來清潔牙齒,按照這種方法只需要幾次即可使牙齒潔白髮亮。
1、橘皮去牙漬。乾淨橘皮研成細末,每天刷牙時摻入牙音少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用,長期堅持能有效固齒。
2、洗牙。洗牙是去牙漬最直接有效的方法,這種方法對牙漬的清除有最直接的效果,可以幫助治療多種口腔疾病,經常抽菸、飲茶的人,洗牙後牙面的牙漬很容易就堆積,最好每年洗一次牙。
3、餐後刷牙去牙垢。想要牙齒白皙無暇,就要做到在每次吃完飯後刷牙,因為飯後牙齒上都會有殘留物,若是長時間不及時清理,很難清潔,一定要養成飯後刷牙的好習慣。
4、牙間刷。牙間刷由刷毛和持柄兩部分構成,在設計和規格方面有多種多樣,可根據牙間隙的大小進行選用,能有效清除牙齒鄰接面的牙菌斑。
5、食醋去牙垢。取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分鐘再吐出,再用牙刷刷洗,最後用溫水漱口。或在刷牙時,在牙膏上滴兩滴食醋刷牙,堅持一段即可清除牙垢。(此方法雖潔牙但卻傷牙)