牙齒變白最快的方法

　　1、瓷貼面修復，一般是採用樹脂貼面，也是磨除唇側面部分牙體組織後，利用烤瓷貼覆蓋牙體。瓷貼面修復的優點是遮色效果很好。

　　2、牙齒漂白是利用一些藥物降低牙釉質的鈣化程度，降低其透明度，使牙體呈白變色以達到遮色的效果。優點是對牙齒沒有永久性的創傷，患者在一定程度上可以自行控制牙色的改變。

　　3、冷光美白，是用先進技術將高強度藍光經特殊處理，可有效去除四環素牙、增齡性變色牙、氟斑牙、茶漬牙及其他變色牙牙齒表面及深層附著的色素，從而清除牙齒表面達到美白效果。操作過程完全不接觸牙齦，對牙齒結構不會造成損害，整個美白過程僅需40分鐘，美白效果可維持2年左右,而且安全舒適。

　　1、檸檬汁是十分強效的美白劑。它含有果酸，是個天然去角質劑，可以去掉皮膚表層，露出底下更白皙的肌膚。檸檬汁也含有檸檬酸，它有輕微漂白作用（塗在頭髮能漂白髮色）。讓皮膚浸在檸檬汁裡，就能稍微提亮膚色。

　　2、土豆含有大量維生素C，所以被認為具有輕微美白功效。如果手邊沒有土豆，番茄、黃瓜等富含維生素C的蔬菜或許也能發揮作用。非處方美白霜通常含有維生素C，不過你可以直接將土豆擦在皮膚上，達到更好的效果。

　　3、蘆薈有舒緩作用，能幫助被灼傷的皮膚復原。它也含有蒽醌，可以去掉皮膚表層細胞，溫和地美白肌膚。許多不同的乳霜和乳液均含有蘆薈，不過想達到最好的效果，還得使用新鮮蘆薈或純蘆薈膠。

　　1、方法一：用水和蜂蜜調配後再加入珍珠粉，堅持用以後，臉會變又白又嫩！

　　2、方法二：在每天洗臉的同時,在洗臉水裡面滴進幾滴白醋,常時間使用可以讓皮膚逐漸變白,淡化黑色素。

　　3、方法三：每天堅持防曬，不僅要用防曬霜，能不曬就不曬，打傘戴帽做好物理阻擋。可以多吃豐富的水果食物，比如檸檬，櫻桃，櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。

　　4、方法四：雞蛋清加少許麵粉，再加入青瓜汁，調成糊狀，每天晚上塗於臉上，半個小時後洗去，可使皮膚光滑白嫩。

　　5、方法五：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。