1、桃膠適量、紅棗四個、冰糖適量、雪燕適量、銀耳半朵、牛奶適量。
2、桃膠和雪燕用冷水浸泡十個小時，中間換水。
3、泡好挑出雜質。
4、銀耳泡發撕小塊。
5、紅棗用水泡一會兒，剪成小塊，棗胡兒挑出來。
6、銀耳紅棗放湯鍋裡，加適量冰糖。
7、桃膠雪燕放進去。
8、加適量水。
9、小火熬一個小時。
10、牛奶加熱至邊緣起泡，不要大開。
11、牛奶倒在碗裡，加上燉好的桃膠等。
1、銀耳提前洗淨泡發，撕成小塊。
2、桃膠加清水泡發12小時以上，中途多次換清水，泡發好的桃膠清洗乾淨。
3、紅棗洗淨去核、杞子洗淨。
4、把全部材料放進電飯煲或高壓鍋中煮熟。
5、把煮熟的食材連湯一起放入柳丁破壁機，功能選五穀，倒出即可。
1、銀耳泡發折去老根洗淨折成小塊備用。
2、煮鍋里加入大概一升的飲用水大火燒開改中火慢燉。
3、紅薯去皮切成丁備用。
4、帶銀耳燉至湯汁粘稠時(大概需要四十分鐘左右)加入準備好的紅薯和冰糖煮二十分鐘左右即可。
1、銀耳和鮮玉米都是我喜歡的食物。今天用這兩種食材製作出營養滋潤的銀耳玉米羹，在秋季乾燥的季節裡，來上一碗，非常滋潤有益喲。
2、撥玉米粒用豆漿機打成玉米汁或玉米糊。洗乾淨後用姜磨磨成粉漿狀，這種方法做出來的羹更香甜，原汁原味的感覺
3、銀耳提前泡開，大小自己喜歡，適量水煲開後下銀耳，煲15～20 ...
1、木瓜切一半備用，蓮子洗淨。
2、銀耳和枸杞放在冷水中浸泡30分鐘左右。
3、木瓜去皮去籽切成塊，銀耳撕成小塊，所有原料備好。
4、鍋中放入適量水，燒開後轉小火。
5、將銀耳、蓮子和冰糖放入，煮約30分鐘。銀耳和蓮子要先煮，喜歡吃軟爛的把銀耳煮至快要溶化更軟糯。
6、放入木瓜快和枸杞 ...
1、銀耳和鮮玉米都是我喜歡的食物。今天用這兩種食材製作出營養滋潤的銀耳玉米羹，在秋季乾燥的季節裡，來上一碗，非常滋潤有益喲。
2、撥玉米粒用豆漿機打成玉米汁或玉米糊。洗乾淨後用姜磨磨成粉漿狀，這種方法做出來的羹更香甜，原汁原味的感覺
3、銀耳提前泡開，大小自己喜歡，適量水煲開後下銀耳，煲15～20 ...
1、用料：桃膠50克、老冰糖180克、幹銀耳25克、小紅棗5個、紅棗幾顆、枸杞適量。
2、幹銀耳用冷水泡發。
3、清洗乾淨，撕成小塊放入電燉鍋中。
4、加入泡發清洗乾淨的桃膠，老冰糖敲碎加入，再放幾顆紅棗。
5、加入1000毫升水燉2小時即可。 ...
1、主料：花生（帶殼）70克、銀耳（幹）4克、黃冰糖35克、純牛奶1L。
2、輔料：枸杞15克。
3、備好食材：花生，銀耳，黃冰糖，枸杞，純牛奶；
4、銀耳泡發後，去蒂，撕成碎片；花生剝殼洗淨；
5、將花生、銀耳、黃冰糖放入養生壺；
6、倒入純牛奶；
7、上蓋，接通電源；啟動“燕窩 ...
材料：桃膠10克，牛奶一袋，栆（幹）2顆，桂圓8粒，紅糖1勺。
1、桃膠奶的做法桃膠洗淨泡發，需泡12小時以上，挑去雜質；
2、桂圓乾去殼去核，大棗洗淨去核，放進碗裡，加入紅糖和揉碎的桃膠，再加入適量清水；
3、放入已燒開的鍋裡，隔水燉30分鐘，倒入常溫奶。 ...
1、桃膠、皂角米洗淨後泡發24小時，銀耳、蓮子提前浸泡兩小時（新鮮銀耳和湘蓮無需泡發）。
2、鍋內倒水，將桃膠、皂角米、紅棗、蓮子、銀耳（新鮮的銀耳和湘蓮可以後放）倒入鍋中。
3、大火熬製鍋內水變少，加入牛奶。
4、大火燒滾後，小火慢燉半小時後，加入新鮮銀耳和湘蓮，繼續燉15-20分鐘。（如果 ...