牛奶泡腳的正確方法

　　1、泡腳在足部護理前，先花15-20分鐘泡腳，讓硬、厚的角質先軟化，後續的保養工作就會事半功倍。

　　2、在日常行走的過程中，足部很容易堆積角質。經過了前一步泡腳的步驟，腳上的角質已經軟化，這時候使用足部磨砂產品用畫圈的方式輕輕按摩，後腳跟、腳掌邊緣等死皮粗厚處，也可以使用磨腳石。

　　3、足部按摩足部按摩對舒緩疲勞有非常顯著的作用。腳底集中了與身體所有器官相關的穴位，用精油進行足底按摩，不僅可以舒緩長期行走造成的疲勞感，還能促使腎上腺素分泌更多的激素，加速新陳代謝。

　　1、泡腳在足部護理前，先花15-20分鐘泡腳，讓硬、厚的角質先軟化，後續的保養工作就會事半功倍。

　　2、在日常行走的過程中，足部很容易堆積角質。經過了前一步泡腳的步驟，腳上的角質已經軟化，這時候使用足部磨砂產品用畫圈的方式輕輕按摩，後腳跟、腳掌邊緣等死皮粗厚處，也可以使用磨腳石。

　　3、足部按摩足部按摩對舒緩疲勞有非常顯著的作用。腳底集中了與身體所有器官相關的穴位，用精油進行足底按摩，不僅可以舒緩長期行走造成的疲勞感，還能促使腎上腺素分泌更多的激素，加速新陳代謝。

　　1、熱水泡腳時在足浴盆中新增食用鹽和牛乳可以除去腳部的老繭，改進腳部皮膚型別，讓腳部皮膚更為細膩。

　　2、倒一杯沸水，在杯子中新增適量的嬰兒奶粉及食用鹽並攪拌均勻，熱水泡腳時將制好的牛乳新增到足浴盆中，熱水泡腳20到30分鐘，每週應用一次，堅持不懈幾個星期後老繭散生的腳部皮膚能獲得顯著的改進。