1、牛奶燒開以後，將雞蛋打到冒泡的地方；
2、打入雞蛋以後不能攪動，可以調成小火慢慢煮；
3、待雞蛋成型，可以添少許涼水，小火煮熟，喜歡吃甜的，可以放些糖。
4、牛奶和雞蛋都是高蛋白食品，放在一起煮可以為身體補充足夠的蛋白質並更好的吸收。
主料：冷凍蛋撻皮、牛奶，輔料：雞蛋黃、低筋麵粉、脫脂甜煉乳，調料：綿白糖。
製作方法：
1、將牛奶、煉乳、白糖攪拌均勻，加熱至白糖完全融化；
2、倒入蛋黃，攪拌均勻；
3、加入低筋麵粉；
4、將麵粉攪拌均勻；
5、將塔皮擺在烤盤內；
8、倒入蛋撻水，8分滿即可；
9、裝入烤盤，放入烤箱中層。210度，25分鐘左右，即可。
1、準備好艾草，雞蛋，紅糖
2、把雞蛋紅糖放入鍋裡
3、倒入少許水熬煮
4、放入艾草梗熬出味道
5、雞蛋煮熟後剝殼放入艾葉煮熟即可 ...
因為生雞蛋可能帶有致病的沙門氏菌，這種細菌的殺滅需要一定的溫度，僅僅靠牛奶的溫度，細菌是不能全部殺滅的，食後會引起胃腸炎。生的雞蛋中含有抗生物素蛋白，它會防礙生物素在腸道內的吸收，抗胰蛋白酶因子還可抑制胰蛋白酶的活動。生雞蛋的蛋白質不易吸收。因此,不能食用牛奶衝雞蛋。
有專家指出，牛奶加雞蛋的早餐並不 ...
最好不要把牛奶和雞蛋一起煮著吃。因為：
1、牛奶在煮沸後蛋白質變性，損失很大，雞蛋需要煮熟才容易消化吸收並且能殺死雞蛋中的細菌等。
2、這樣兩種不同的溫度要求對兩種食物來說，肯定有一種是不合適的。為了保證營養與健康就應該分開食用，不要用牛奶煮雞蛋。 ...
牛奶好喝，雞蛋的蛋白質又高所以我把牛奶和雞蛋加在一起更好喝了
把牛奶倒入鍋中，中小火煮，煮到快沸騰的時候加入糖
把雞蛋放入鍋中，用筷子調一下，不要調這麼快，也不要調這麼久，一兩下把蛋黃打碎就ok啦。
弄好後就是這個樣子哦 ...
1、把牛奶倒入鍋中，中小火煮，煮到快沸騰的時候加入糖。把雞蛋放入鍋中，用筷子調一下，不要調這麼快，也不要調這麼久，一兩下把蛋黃打碎就可以了。
2、牛奶煮開後先放入白糖，糖煮化之後再倒入雞蛋打散，再次煮開；關火！牛奶雞蛋就煮好了。 ...
牛奶煮雞蛋，壞處雖說不太有，大也沒什麼好處，建議分開吃。一杯牛奶，一個雞蛋，幾片面包，一些水果，那是最好不過的早餐了。
牛奶和雞蛋都是蛋白質含量較高是食物，先說說牛奶，加熱牛奶最好不要用高溫，因為蛋白質在攝氏66度左右就開始發生細微的分解，因此，加熱牛奶會損失營養價值。但是，牛奶中有一種菌，要在攝氏7 ...
牛奶朱古力煮雞蛋的做法：
材料：純牛奶500毫升、朱古力2塊、雞蛋2個、白砂糖1勺。
把糖加入雞蛋液內，加糖攪拌均勻；將朱古力隔熱水融化備用；在雞蛋液中緩緩倒入牛奶和朱古力，再攪拌均勻；先把鍋中的水煮沸，再把裝了雞蛋牛奶和朱古力的碗放入鍋中，用中火煮6至10分鐘即可。 ...